Medidas iniciales y felicitaciones

Hola soy nuevo en este foro y me gustaria felicitar a todos por la informacion que dan,

Bueno mi consulta es cuanto debo esperar a ganar en cm ,digamos en 2 mese o mas ,

Mis medidas actuales son: 17,5 largo, 16 cm circunferencia, flacido 13,5 cm y entre 10 0 9 de LOT

Tambien quisiera ver que rutina me recomendarian para empezar es que con tanta informacion se me hace un poco dificil decidir por donde empezar .

Desde ya muchas gracias a todos

Con esa lot, te va a ser bastante facil lograr por lo menos 1 cm en unos dos meses, en “cursos tutoriales” existe informacion de la rutina para principiantes (te la recomiento). Lo unico que deberias hacer para atacar al ligamento con mayor fuerza seria una rutina asi:

*Calentamiento con agua tibia: 6 o 7 min(mientras podrias hacer unos 250 kegels en 5 series de 50).
*Estiramientos en las 5 direcciones, 4 series de 30 seg, hacia abajo en vez de 4 series has 8 series.
*Has unos 500 jelqs a una ereccion de 50% (tirando a flacido) con bastante lubricante y en vez de horizontales al piso, hacia abajo y adelante, jelqs de corta duracion 1 seg (ayudaran a dar longitud y para el grosor,ira creciendo mas lento, pero crecera).
*luego maseajea como haciendo fuegodurante 1 min. +/-.
*Nuevamente, sumergelo en agua tibia o usa una toalla empapada durante unos 5 min.

>Trabaja 3 dias seguidos y descansa 1 dia, luego repites el ciclo.
>Ante cualquier dolor, descansa hasta que desaparesca.
>No estreses demasiado el pene al comienzo durante las 1ª semanas.
>Como lubricante te recomiendo el aceite de oliva (aunque mancha).
>Si eres gordo trata de perder peso (por 10 k perdidos , se dice que se gana 1 cm de pene escondido)
>Las ganancias no son de 1 dia para el otro, asi que midete cada unos 45 diasde la misma forma que las medidas iniciales, no te engañes.
>No te desmoralices, hay personas que recien han visto aumento recien al año de entrenar el PE.

Saludos, cabezapn, estamos para ayudar en lo todo lo posible :/D

¿Tus medidas erecto son PB o NPB?

Poronga: Con 16 cm de circunferencia ya tienes el camino hecho. Debes concentrarte en alargar. Muchos estiramientos y jelqs a baja ereccion.

Si esas medidas son NBP estas empezando de maravilla. Saludos.

Muchas gracias cabezapn y schmerz por sus consejos otra duda que tengo es si se debe hacerlos suaves a los jelqs es decir como una caricia o un poco mas las meidas son PB , desde ya muchisimas gracias a todos

La fuerza es algo muy particular, empeza suave y con el tiempo te vas a dar cuenta como ir apretando.

No se como explicarte pero si te ayuda de algo la fuerza que yo utilizo es mas o menos la misma que al agarrar una botella de un litro de agua en envase de plastico por el pico con un agarre de OK como se agarra el pene ¿Entendes?

Cabezapn.

Bienvenido Poronga,

Tienes el grosor que sueño para mi verga, excelente. Debes dejar a las chicas con los ojos volteados para atrás.:)

Por favor lee las normas del foro (Directrices del Foro-Forum Guidelines), usa el corrector de ortografía (Spell Check) y vigila tu puntuación, uso de mayúsculas y minúsculas, etc..

Las caricias son para pajearte, los jelqs se hacen con firmeza y vigor.:) Lee los Cursos Tutoriales.

Saludos y gracias,