Hola buenos días, desde Barcelona,España.
Fefo. no he pensado en las pesas, sino que, ahora que tengo algo de tiempo, me he puesto he hacer el aparato, pues vi el BIB que hizo un compañero y pensé que lo podía mejorar un poco, bueno ya mirare de tomar alguna foto y enviarla.
Por el hecho de hacerlo no quiere decir que lo utilice ya.
En cuanto a la crema , decir que la que utilizo es una crema natural, me la compre en una tienda de hierbas y la hacen ellos, natural al 100x100.
Los ejercicios quizás empieze hoy a realizarlos, en el momento que empieze llevare el control y lo iré diciendo.
Salud2 a todos.
Suso.
la vida y el placer, cuanto más mejor. Cosecha propia.