Ir Negativo Preocupante
Hola esta semana volvi a los ejercicios despues de tanto tiempo casi 3años, tengo un tema hice bomba un dia otro dia doblamientos, otro jelqs y lo ultimo clamp, el tema es que me excedi en ese ultimo. Hice dos sesiones de 10min el dia y uno mas a la noche. Pero a la noche estaba con calentura y me deje llevar por el placer de la paja con el clamp y puse el tiempo a 10min mas. O sea en total 20min de clamp el unico. Y como no vi antes oscurecimiento alarmante ni edema aparente en prepucio continue esos 20min totales y ahora siento un poco menos de sensibilidad en el pene creo. Me preocupo ahora que me bajo la calentura del dia porque bueno en la calentura lo racional deja de lado parece. Pero siempre tuve criterio antes con este ejercicio a un maximo de 10min o 12min.
Nose si fue porque lei sobre los ulis extremos que es un ejercicio que no comprendo pese al tiempo para mi es un clamp pero no me queda claro la diferencia. Ahora bien. Tenia la abrazadera mas suelta los primeros 10min pero tenia la theraband que igual hacia presion. Despues me di cuenta que tenia suelta el cable clamp y pense no estaba haciendo bien y ajuste el clable clamp a 10min.
Siento el frio pero probe con el vaso de metal y lo siento mas en los testiculos al frio .