Estiramientos asistidos con ADS
Estimados compañeros…en muestro camino por la búsqueda de nuestras soñadas metas, milímetro a milímetro, nos encontramos y encontraremos con altibajos y experiencias enriquecedoras, que nos acercaran un poco mas a nuestro ansiado destino, algunos serán senderos hermosos y cuesta abajo…(ganancias inesperadas, rutinas perfectas, consejos maravillosos…) otros caminos de cabras y cuesta arriba,(estancamientos prolongados, lesiones, desanimo) pero…de todo se aprende amigos, de todo :-k
Hay cosas, que parecen muy difíciles, que una vez pruebas y lo pruebas otra vez y lo perfeccionas un poco y mas…de repente se convierte en algo fácil y sencillo, que no esconde ningún misterio.
Yo cuando vi la primera foto de un ADS casero, haya por el 2008 me decía para mis adentros: mira ese, pobrecillo, lo que hace el para conseguir mas rabo, y me pregunte…yo haría eso? la pregunta se quedo en el aire flotando… hasta que un día la respondí…y de que manera, ahora el pobrecillo soy yo, si… pero por senderos hermosos :leftie:
Otro día me pregunte …y por que, no estiro, aplicando calor constante y centrándome también en la respiración, de forma relajada, estirándome para atrás, encogiendo la barriga, tirando de los ligamentos y recostando la espalda en la silla, cabeza para atrás, cerrando los ojos y sumergiéndome en las sensaciones que mi pene me transmite, ya que con los estiramientos manuales, no prestaba igual atención a estas sensaciones, me notaba tenso y distraído, mucha fuerza ejercida con la mano y brazos, cansados de por si, trabajo duro en la construcción…hay estaba yo, contando minutos en un reloj y apretando mas y mas, unos 3 minutos seguidos, yo tengo unas manos y brazos fuertes y me cansaba, por el cierre continuado, sintiendo alguna molestia en la palma de la mano concretamente en la molleja de el dedo gordo, pasado un rato desaparecía y en los brazos de subir cubos de hormigón al tejado :-Y …no respiraba profundamente como ahora, ni pillaba tal grado de relajación, inhalaba aire por la nariz, apretaba, cortaba el aire y luego soltaba, pero con el cuerpo con algo de tensión por la fuerza del brazo y encogiendo la barriga levemente
Lo estoy probando desde 10 / 02 / 2011… 17 BP x 12,5 EG, y medida tomada el 01 / 04 / 2011… 17,7 BP x 12,7 EG… compañeros, este sistema se ha ganado todo mi respeto, ya es definitivo para mi, aquí explico un poco, mi método de calentamiento con bolsa de agua caliente, lo he probado casi todo y este es el mejor,:buttrock: para mi claro, con diferencia, unos cuarenta minutos de calor, materiales de mi ADS Casero, muy básico, pero muy efectivo y cómodo, algunas fotos y mas fotos, que lo dicen todo, mejor que yo, tengo curiosidad de cuanto tiempo me durara la buena racha de ganancias, espero sea muuuuucho
Hay seguro muchos faloculturistas por aquí, que como yo, usan algo parecido para estirar con calor continuo, como os va ha medio, largo plazo? también he pensado en comprar un medidor para ver la fuerza que hago sobre mi pene, como el que se usa para pesar pollos, alguien tiene uno?
Ahora es una risa cuando digo que hago estiramientos asistidos en V asistido e invertido heee? :rolling:
Un fuerte abrazo a toda la comunidad Thunder´s y a seguir creciendo
