son alejadas con una o dos horas de diferencia,al menos de está manera no siento el pene tan cansado y puedo realizar bien los ejercicios. tal vez cuando tenga más cimentado el pene invierta la rutina
"Vamos carajo"
20/9/2014=16x13 :)
Picoro
ENCUESTA: una sesión o varias al día.
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Ver Resultados de la Encuesta: Cuantas sesiones haces al día y si te funcionaron | |||
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1 sola (da igual que método uses) no quiero mas, no puedo mas por tiempo | 15 | 62.50% | |
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2 sesiones manuales | 4 | 16.67% | |
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2 sesiones no manuales (colgar, Ads, extensores…) | 1 | 4.17% | |
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2 sesiones de diferentes métodos (manuales y extensores, etc) | 3 | 12.50% | |
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3 o mas (sean cuales sean los métodos) | 0 | 0% | |
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Intenté mas de 1 sesión pero lo deje porque no avanazaba o recuperaba bien. | 1 | 4.17% | |
| Total de Votos: 24. Usted no puede votar en esta encuesta | |||
yipiyaiyei
Ey.. eso te iba a decir..separada con una hora…pero al reves…y a cada semana reduce 10 min entre sesiones..poco a poco ;)
¿Porqué no ir mas allá?
Picoro
Posteado por yipiyaiyei
Ey.. eso te iba a decir..separada con una hora…pero al reves…y a cada semana reduce 10 min entre sesiones..poco a poco ;)
Ok,para acostumbrarme a ese ritmo .
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