El ejercicio "Señorita, fowfer o BTC"

Pero los huevos cuando hacéis señoritas donde los metéis?

A un lado que es lo que hago yo aunque es un poco extraño o los echáis para atrás con la polla en medio de ellos?

En mi caso va TODO para atrás…y así, de paso, se me estiran un poco también que los tengo casi en “ascensor”…

La polla entre los huevos, pero no descartes como lo haces con los huevos a un lado, es casi una señorita lateral pero también sirve, lo principal es sentir la tensión en el ligamento y no en la piel.

Saludos.

Ya pero si lo haces con la polla en medio , los huevos no quedan aplastados por las piernas?

Y en las señoritas no hay que sentarse no?

Hay que separar un poco las piernas y hacerlo parado.

Saludos.

Hola panzer-, bienvenido.

Lamentablemente en este tema que estamos (Señoritas, BTC y Fowfer) son tres ejercicios que aunque tienen similitud entre ellos se trata de tres cosas un tanto diferentes.

En el ejercicio señorita es cuando te llevas todo el paquete hacia atrás , generalmente lo hacemos al irnos a dormir y son los muslos cerrados impidiendo que se te escape y la flexión de las rodillas las que te permitirán regular el estiramiento.

El estiramiento BTC es el que se hace parado agarrando el pene para que sea estirado, lo puedes ver en este vínculo de que se trata: Clic aquí.

El Fowfer es el ejercicio donde debes pasar tu pene por entre los testículos o colocar estos a un lado para sentarte sobre la verga, puedes ver las imágenes y a su creador en este vínculo: Post #11

Saludos.

Pues sí, esto es lo quen yo hago.

Muchas gracias puppet soy nuevo en esto y la verdad es que los ejercicios eran bastante parecidos y no me quedaba muy claro. Gracias e!

Me reitero no se si lo hago mal pero yo siento que mas que tirarme del ligamento me tira de la piel de la base!! No soy circuncidado tiene que ver?

Para los ejercicios se sugiere siempre retraer la piel del prepucio.

Oye una pregunta cuantas veces al día debería hacer señoritas y cuanto tiempo cada una

El ejercicio señorita es complemento de la rutina diaria, es un complemento para mantener en cierto modo lo estirado durante el entrenamiento. Se sugiere hacer este ejercicio al irnos a dormir ya sea de noche o siesta, el tiempo lo determina cada cual en base a las condiciones anatómicas de cada uno y a señales que observemos como el no cortar el flujo sanguíneo, es bueno monitorear cada 10 ó 15 minutos como va el asunto.

Diferente son los tiempos para el estiramiento BTC, este estiramiento es avanzado y puede ser incluido en la rutina diaria al término de la etapa de novato, el tiempo de ejecución es el que se sugiere en el tutorial (5 minutos) y la cantidad la determina el aguante de nuestro pene, esto sin poner en riesgo nuestro pene al cortar el riego sanguíneo hacia el glande.

Saludos.

Mejor explicado imposible. Yo lo hago cada noche cuando me voy a dormir. Me pongo todo el paquete entre las piernas y estoy así hasta que se debe salir por si solo.

Alguna observación para realizar bien el BTC , lo que me pasa es que cuando lo hago cruzo el pene entre las piernas y sujeto el pene por atrás me queda morado la punta del glande y posteriormente con puntos rojos me esta complicando esta situación, como puedo ejecutar este estiramiento par que no suceda eso

Tendré que cambiar el agarre, algunos consejos

Saludos

Hola colega.

Quizás estás aplicando demasiada fuerza en el agarre OK. Prueba con un poco menos de fuerza.

O puedes intentar esta técnica de ADS.

Saludos.