Thunder's Place

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DESCANSOS en el PE.

Depende del estado de ánimo de tu cuerpo, también es bastante saludable, variar las rutinas.

Puedes hacer 2 on y 1off, por una semana, a la siguiente 1on y 1off, a la siguiente, 5on y 2 off y así sucesivamente, de esta forma no acostumbramos al pene a una sola mecánica.

Cualquier otra duda, con toda confianza, puedes preguntar, muchos compañeros responderemos a tus inquietudes.

Buen día.


Saludos y buen día.

Gracias gavilan por la respuesta variare las rutinas es bueno saber que puedo resolver mis dudas me da mas motivación . Un saludo

Pues ami concretamente lo que mejor me va es un dia si y otro no al hacer solamente el jelquing no creo que sea muy conveniente hacerlo 5 dias seguidos esque siempre lo vi demasiado termina el pene agotado

Tambiien me guio por lo que dice el amigo gavilan escucha tu cuerpo el cuerpo es sabio y si un dia te sientes mas cansado lo mejor es dejarle descanso

Aunque ahora solamente practico el jelquing por motivos de tiempo lunes miercoles y viernes 25 - 30 minutos parecia como un mantenimiento nada de rutinas complicadas y largas como antes y cual a sido mi sorpresa que me a respondido mejor que nunca la noto mas gorda y dura que antes erecciones buenisimas
De momento es la mejor rutina ke e echo hasta ahora y creo que la mantendre asin por un largo tiempo

Tambien me gustaria decir que la termino con una relajante ducha alternando agua caliente agua fria por 10-15 minutos la llamada hidroterapia para una estimulacion sanguinea maxima

Gracias albertt por la respuesta , La verdad es que hoy me encontraba muy bien y he echo un poco ya entiendo lo que dices de los descansos me refiero a escuchar al amigo mañana creo que descansare y según me encuentre are mas o menos me tomare un día o dos de descansos no quiero sobre entrenar pero tampoco me quiero quedar corto . Un saludo

Aprovecho el tema para hacer una pregunta:

Seria una buena idea aplicar calor los días de descanso? O no tiene ningún beneficio?


Antes de empezar --> 14,9cm x 12cm

Con ilusion de conseguir aumento.

Yo hago 15 minutos de calentamiento después de la sección , no se si sera recomendable pero como dicen que es para regenerar las células pienso que mientras mas mejor quedaran . Un saludo

Agua fria agua caliente alternandolas mejor que solo caliente

Gracias albertt . Estoy aprendiendo mucho aquí ya mismo seré todo un profesional del PE . Un saludo

El reposo ayuda!!

Colegas, compañeros, aún no me lo creo.

Este último mes no he sido constante… de verdad, hacía los ejercicios cuando tenía tiempo y a veces no los hacía completos, y la mitad de días de la semana… es decir que he estado más de relax. Estoy hablando de mi cuarto mes con el PE, y al acabar el tercero me medí y medía 16.5 cm BP, y leí que reposar siempre iba bien para crecer también, que no era negativo, y ante la duda me medí después de esas dos semanas o tres siendo poco constante… y alcancé los 17 cm BP !!!

Chicos estamos hablando de que en unos 4 meses con el PE he pasado de 14.5 cm BP a 17!!! de verdad que me parece increíble, no se imaginan lo bien que va mi vida sexual y mi autoestima, si antes ya estaba bien, ahora ya ni os lo imagináis. Y ahora me encantaría conseguir los 18 o 19 cm BP, y sobretodo aumentar mi grosor… que no me medí el grosor desde que comencé y creo que lo haré en un tiempo adelante.

Chicos este nuevo thread era simplemente para compartir con todos vosotros mis progresos y para darles las gracias a todos.

Muchísimos ánimos a los nuevos, y un abrazo a todo el foro en general.


INICIO: 24/05/10--- (14.5 cm largo; 12 cm ancho); 24/07/10---(16 cm largo; *** cm ancho); 24/08/10---(16.5 cm largo; *** cm ancho)

META: 18 cm largo, 14 cm ancho Mis fotos

Felicidades mi buen sergi33.

Siempre es bueno darle un descanso a la verga, yo también he obtenido ganancias por reposos.

A disfrutar esos centímetros gloriosos.


Medidas Iniciales: 24/08/09.Largo: BPFL=10cm; BPEL=15,5cm.Grosor: FG=11cm; EG=13,5.

:thumbs: PIERCING EN EL PENE:thumbs:

:buttrock: FOTOS DE MI PEDAZO:buttrock:

:donatecar DONACIONES A THUNDER´S PLACE :donatecar

Felicitaciones sergi,eres unos de los favorecidos es como si el PE te hubiera dicho no me dejes que vas por buen camino.

saludos y congratulaciones.

Hola.

Es bueno que hayas escrito sobre tu experiencia tras el descanso, poco a poco se van juntando testimonios que comprobarían que es bueno tenerlo cada cierto periodo de entrenamiento. Recuerdo a uno de los compañeros de mi época de inicio que siempre se quejaba de no obtener ganancias, llevaba meses intentándolo, luego se fue de vacaciones y al regresar no cabía en su alegría por haber crecido sus primeros milímetros tras el descanso, bueno en aquel caso siempre se le dijo que le daba mucho entreno a su pene y por eso no crecía.

Esto que escribes también confirma lo que se dice en este tema: ¿Es mejor menos o más?

Como dicen ustedes en España enhorabuena!
Saludos.


puppet_07 /Penemanual.com nos está robando

No sabré hacerlo, no ha producido jamás buen resultado. Probaré a hacerlo, ha obrado casi siempre maravillas. Lo haré, ha conseguido milagros.۞ Todo lo que es grande, una vez fue pequeño.

Reportándome. :hanger: Fotos.

Muy bien Sergi, gracias por compartir tu alegria con la muchachada. Todos nos alegramos.

Disfruta de tu nuevo juguete!

Saludos


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

De verdad vuelvo a decir… muchísimas gracias a todos compañeros, cada día que pasa me alegro mas de haber entrado a esta comunidad y de formar parte de esta gran familia. Voy a darle duro que me toca ahora mi sesión diaria!!

Saludos a todos!!


INICIO: 24/05/10--- (14.5 cm largo; 12 cm ancho); 24/07/10---(16 cm largo; *** cm ancho); 24/08/10---(16.5 cm largo; *** cm ancho)

META: 18 cm largo, 14 cm ancho Mis fotos

Felicitaciones Sergi ahora se que no todo es jelquear tambien tenemos que descansar., de nuevo te felicito y espero algun dia como tu llegar a esa medida, enhorabuena!

Saludos!


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