Cuanto tiempo de jelqing debo hacer??

Esa medida fue del año pasado y sigo sin usar ningún tipo de artefacto, sólo con las manos.
Jajajaj los 24x18 es algo utópico, es casi imposible que llegue, pero es lo bueno de fijarte una meta que es inalcanzable, porque si llego cerca voy a ser el hombre más feliz del mundo igualmente.

A mi bro me pasa lo mismo yo tb es esa meta algo mas 😜😂 24cm x 19cm ( vergatron) 😂😂😂😂😂🍄🍌oye a todo esto algo para que crezca mas la cabeza el glande porque parece ser que me crece mas el tronco que la cabeza y me molaria tener la cabeza igual o algo mas grande 🍄🍄dime si sabes algun ejercicio que estimule mas sangre en la punta y al crecer con la rutina crece todo en conjunto no? Hatox

Gracias chicos, actualmente solo hago jelq conjuntamente con bomba de vacío, pero le implementare también algún estiramiento.

Un saludo.

Estiramientos siempre si quieres longitud con el jelq yo ago esta rutina kamekameha y se notan y me va genial llevo 1mes y medio casi y ya ha crecido 0,5cm en longitud y 0,4cm en grosor medidas iniciales FLácido 13,5cm x 13cm

Erecto 18,0cm x 16,2cm

Y ahora actuales 18,8cm x 16,7cm

Mi rutina es:

10 min calentamiento toalla envuelta

15-20 min estiramientos de muchas maneras

15-20 min jelqing pasadas cada 👌 de 3seg para lograr longitud + grosor

10 min estiramientos otra vez y creeme se notan aunque igual lo ago mas flojo y por último

5-10 min de calentamiento de nuevo con la toalla envuelta eso lo ago y me va genial saludos

Hola gente , me gustaría agrandar mi miembro mas o menos 19-20cm. Lo actual es de 15-16cm erecto , 8-9cm flácido y ancho 4,5cm , hace casi 2 semanas que llevo con jelq solo los estiramientos (5minutos calentamiento 15 jelq y otros 5 de calentamiento) y la verdad no se si funciona pero quiero intentarlo hasta los 3 meses a ver si hay algun efecto. Estaba pensando en comprarme la bomba de vacio y usarlo después de hacer el jelq. Hago 5/2 (lunes a viernes jelq y sábado y domingo descanso). Habrá un lindo resultado? . Me gustaría subir mi autoestima porque la verdad no se si estoy traumado con que no es lo demasiado grande. :_

Yo llevo casi un mes y ya me creció 0,9 cm en estado erecto
Inicio febrero 22 (15x13)
Meta (18,5x14,5)

Mi rutina es: 10 minutos de Calentamiento
10 minutos de estiramientos
30 minutos de jelq
10 minutos de descanso,Calentamiento.

Hola Gokuu08, si iniciaste con la Rutina Para Novatos en febrero debes seguir con 10 minutos de cada ejercicio, 30 minutos de ejercicios de jelq es una exageración, hasta los mas avanzados no superan los 20 minutos, no sobre entrenes ni saltes etapas tampoco.

Puedes tener lesiones y retraso en el crecimiento del pene, esta disciplina no se debe tomar a la ligera, se va de a poco, y con eso se llega a cumplir con las expectativas.

Saludos y a crecer sin problemas.

Hola Gokuu08, si iniciaste con la Rutina Para Novatos en febrero debes seguir con 10 minutos de cada ejercicio, 30 minutos de ejercicios de jelq es una exageración, hasta los mas avanzados no superan los 20 minutos, no sobre entrenes ni saltes etapas tampoco.

Puedes tener lesiones y retraso en el crecimiento del pene, esta disciplina no se debe tomar a la ligera, se va de a poco, y con eso se llega a cumplir con las expectativas.

Saludos y a crecer sin problemas.

Gracias amigo por el consejo, entonces haré 10 o 15 minutos máximo del jelq 👍

Gracias amigo por el consejo, entonces haré 10 o 15 minutos máximo del jelq, hay que empezar de a poco. 👍👍