Creciendo un Toro Trofeo

Muchas Gracias hermano puppet_07,
la información es de Oro mi amigo.

Hoy fue un gran día de ejercicios. Una hora y mitad en el gym, y la siguiente rutina de PE.

10 minutos calentamiento
15 minutos estiramiento con calor
200 jelqs con 200 kegels
20 minutos en una ducha caliente con apretones en el tronco
5 minutos estirado con agua fría

Bellísimo!

Pienso que voy a tomar nuevas medidas en 3 meses, para ver como el torito esta creciendo. No se si hay una forma de medir-ce al tiempo, pero creo que 3 mas meses deben ser bueno para las medidas. Y ahora, mi rutina:

10 minutos calentamiento
15 minutos estiramiento con calor
300 jelqs con 300 kegels
20 minutos en una ducha caliente con apretones en el tronco
5 minutos estirado con agua fría

Un día Brillante, y estoy Contentó!

Otro día Magnifico!
Una buena rutina hoy, y todo se siente bien,,,, muy bien.

Rutina:
10 minutos calentamiento
15 minutos estiramiento con calor
300 jelqs con 300 kegels
20 minutos en una ducha caliente con apretones en el tronco
5 minutos estirado con agua fría

Todo esta bueno y por eso me ciento lleno de Alegría!

Amigos,
ahora tengo un pump, pero no se si debo empezar con el bombeo. Hoy mi pene se veía muy largo y groso, como un 8x6. Quiero empezar con el bombeo en una semana, que se creen los profesionales bombeos?

Gracias y Bendiciones

Perdon pero soy de Argentina y no entiendo que significa la expresion “creciendo un toro trofeo”.

Querra decir “Haciendo mi pene grande como el de un toro” o algo asi.

Quizas lo tuyo sea una expresion propia de algun pais en particular,

o no conoces el castellano y se trata de una mala traduccion, en fin.

Igual saludos y que siga el progreso.

Hermanos,

A sido un tiempo desde la ultima ves que yo escribí aquí en el foro. Ahora que tengo un tubo para el bombeo voy a empezar. Ya leí mucho de este tema en Ingles y Español, y creo que estoy armado con la infracción que necesito para empezar. Instrucciones para el bombeo van así:

-Semana 1: Una sesión de 10 minutos al día
-Semana 2: Una sesión de 15 minutos al día
-Semana 3: Dos sesiones de 10 minutos por día
-Semana 4: Dos sesiones de 15 minutos por día
-Semana 5: Una sesión de 20 minutos, una de 10 minutos por día
-Semana 6: Dos sesiones de 20 minutos por día
-Semana 7: Tres sesiones de 20 minutos por día*

Nueva Rutina-

Rutina:
10 minutos calentamiento
15 minutos estiramiento con calor
100 jelqs con 100 kegels
10 minutos al bombeo a 5” de presión
100 jelqs con 100 kegels
10 minutos al bombeo a 5” de presión
20 minutos en una ducha caliente con un clamp en el tronco
5 minutos estirado con agua fría

Bendiciones

Hola Hermanos,

Alguien con experiencia con el bombeo me puede decir que se creen de mi nueva rutina con el bombeo por favor.

Rutina:
10 minutos calentamiento
15 minutos estiramiento con calor
100 jelqs con 100 kegels
10 minutos al bombeo a 5” de presión
100 jelqs con 100 kegels
10 minutos al bombeo a 5” de presión
20 minutos en una ducha caliente con un clamp en el tronco
5 minutos estirado con agua fría

Me ciento muy bien haciendo la nueva rutina, pero na-mas quiero saber que mi gente aquí con mas experiencia que yo saben.

Muchas Gracias y Bendiciones