Consejos para seguir creciendo
Hola como novato en thunder’s place (que no en el jelq) posteo aquí un “problemilla” en el que me encuentro, y que supongo que alguno se habrá encontrado, y es la famosa meseta! (éSte mensaje lo he puesto en varios post debido a que me he liado un poco peor ya lo he corregido)
Os pongo en antecedentes, es un poco largo pero ahí va:
30 años
Ejercicio: gimnasio, musculación, bodycombat y a veces spinning.
Comida bastante saludable ya que no puedo beber alcohol ni abusar de la comida industrial ni nada porque mi cuerpo no lo tolera, vamos que tengo una dieta bastante equilibrada.
Medidas iniciales: 14,7 x 11,6 cm (Noviembre 2009)
LOT de valor 6
Empecé con el Jelqing a mediados de Noviembre del 2009, haciendo el “programa” para novatos, es decir:
Calentamiento de unos 5-10 min con toalla húmeda caliente
Estiramientos para todos los lados (30 segundos para cada lado) y después el jelqeado de 15 minutos (aunque a veces quería que me creciera más rápido así que hacia hasta 20 min).
Estuve así hasta Febrero o Marzo, demasiado tiempo con la rutina de novato, y como empecé (animal que soy) haciendo 5/2 digamos que el pene lo tenia bastante agotado y por las mañanas no me levantaba empalmado así que estuve un mes de descanso para que se recuperara.
Después del mes de descanso las medidas eran 14,7 (la longitud no varió) x 13 (en el grosor si que tuve ganancias).
Después del descanso volví a los jelqs pero por desconocimiento seguí haciendo la rutina de novato, por lo tanto como podéis deducir no tuve más ganancias, y el miembro se me cansaba con facilidad, así que pasé a 2/1 off y a veces a 2/3 off porque tardaba bastante en recuperarse (y eso que los jelqs nunca los he echo demasiado fuertes para no seobrecargarme más).
Total que por Mayo y Junio seguí haciendo jelqs pero sin variar la rutina, así hasta Julio y en Agosto volví a hacer un parón porque no veia ninguna ganancia en nada (ni el grosor siquiera que se habia estancando).
Eso sí, el aspecto de mi pene ha ganado mucho: las erecciones (cuando está recuperado) son de piedra, tiene un aspecto “robusto” y cilindrico, con las venas marcadas, vamos como una polla de pelicula porno pero en medida “común”.
Ahora en Septiembre (y gracias a ésta web me dí cuenta de mi error de alargar tanto la rutina de novatos), he vuelto con ésta rutina:
5 min. De calentamiento con toalla húmeda (tibia-caliente)
8-10 min. De estiramientos en V invertido (hago pausa cada dos minutos con 5 kegels/BC de 5 segundos con agarre en el glande) para el LOT bajo.
15 min. De jelq lubricado a 70-80% con pasadas rápidas OK.
2 minutos de estiramientos normales hacia abajo (digamos que cojo del glande y estiro hacia abajo)
10 minutos de calentamiento finales, ésto en el mes de Septiembre con un sistema de 2/1. Y el pene respondía bastante bien.
Ahora en Octubre (2º mes) he empezado con la rutina 3/1 pero al empezar la 1ª semana se me cansa el pene de nuevo (y el aspecto morcillón al cabar apenas dura) por lo tanto estoy en un punto muerto porque si al tercer mes (Noviembre) quiero hacer 5/2 para mejorar no sé como lo haré para hacer las rutinas sin que se me canse..
Y de momento el pene sigue igual por lo que me encuentro en un “plateau”, a pesar de cambiar a una rutina específica.. Que me recomendáis?
Empiezo a desmoralizarme al ver que no tengo ninguna ganancia en longitud (ni grosor) y que además se me cansa muy rápido (repito: mis jelqs son apretados pero NUNCA han sido dolorosos).. Digamos que mi pene reacciona al estimulo del jelq (cosquilleos, erecciones nocturnas duras, a veces siento un “chorro” de sangre interna corriendo hacia el glande por los cuerpos cavernosos por las noches) pero no veo ningún resultado en longitud..
Espero que tengáis algún consejo pues estoy por tirar la toalla! Está bien éste cambio de “entrenamiento” y debería esperar hasta Noviembre o Diciembre para ver los resultados?
Saludos y cuando pueda colgaré fotos de mi amigo el tuerto para que opinen sobre su “futuro”!
Maggot.