Thunder's Place

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Consejos para seguir creciendo

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Consejos para seguir creciendo

Hola como novato en thunder’s place (que no en el jelq) posteo aquí un “problemilla” en el que me encuentro, y que supongo que alguno se habrá encontrado, y es la famosa meseta! (éSte mensaje lo he puesto en varios post debido a que me he liado un poco peor ya lo he corregido)

Os pongo en antecedentes, es un poco largo pero ahí va:
30 años
Ejercicio: gimnasio, musculación, bodycombat y a veces spinning.
Comida bastante saludable ya que no puedo beber alcohol ni abusar de la comida industrial ni nada porque mi cuerpo no lo tolera, vamos que tengo una dieta bastante equilibrada.

Medidas iniciales: 14,7 x 11,6 cm (Noviembre 2009)
LOT de valor 6
Empecé con el Jelqing a mediados de Noviembre del 2009, haciendo el “programa” para novatos, es decir:
Calentamiento de unos 5-10 min con toalla húmeda caliente
Estiramientos para todos los lados (30 segundos para cada lado) y después el jelqeado de 15 minutos (aunque a veces quería que me creciera más rápido así que hacia hasta 20 min).
Estuve así hasta Febrero o Marzo, demasiado tiempo con la rutina de novato, y como empecé (animal que soy) haciendo 5/2 digamos que el pene lo tenia bastante agotado y por las mañanas no me levantaba empalmado así que estuve un mes de descanso para que se recuperara.

Después del mes de descanso las medidas eran 14,7 (la longitud no varió) x 13 (en el grosor si que tuve ganancias).

Después del descanso volví a los jelqs pero por desconocimiento seguí haciendo la rutina de novato, por lo tanto como podéis deducir no tuve más ganancias, y el miembro se me cansaba con facilidad, así que pasé a 2/1 off y a veces a 2/3 off porque tardaba bastante en recuperarse (y eso que los jelqs nunca los he echo demasiado fuertes para no seobrecargarme más).

Total que por Mayo y Junio seguí haciendo jelqs pero sin variar la rutina, así hasta Julio y en Agosto volví a hacer un parón porque no veia ninguna ganancia en nada (ni el grosor siquiera que se habia estancando).
Eso sí, el aspecto de mi pene ha ganado mucho: las erecciones (cuando está recuperado) son de piedra, tiene un aspecto “robusto” y cilindrico, con las venas marcadas, vamos como una polla de pelicula porno pero en medida “común”.

Ahora en Septiembre (y gracias a ésta web me dí cuenta de mi error de alargar tanto la rutina de novatos), he vuelto con ésta rutina:
5 min. De calentamiento con toalla húmeda (tibia-caliente)
8-10 min. De estiramientos en V invertido (hago pausa cada dos minutos con 5 kegels/BC de 5 segundos con agarre en el glande) para el LOT bajo.
15 min. De jelq lubricado a 70-80% con pasadas rápidas OK.
2 minutos de estiramientos normales hacia abajo (digamos que cojo del glande y estiro hacia abajo)
10 minutos de calentamiento finales, ésto en el mes de Septiembre con un sistema de 2/1. Y el pene respondía bastante bien.
Ahora en Octubre (2º mes) he empezado con la rutina 3/1 pero al empezar la 1ª semana se me cansa el pene de nuevo (y el aspecto morcillón al cabar apenas dura) por lo tanto estoy en un punto muerto porque si al tercer mes (Noviembre) quiero hacer 5/2 para mejorar no sé como lo haré para hacer las rutinas sin que se me canse..
Y de momento el pene sigue igual por lo que me encuentro en un “plateau”, a pesar de cambiar a una rutina específica.. Que me recomendáis?

Empiezo a desmoralizarme al ver que no tengo ninguna ganancia en longitud (ni grosor) y que además se me cansa muy rápido (repito: mis jelqs son apretados pero NUNCA han sido dolorosos).. Digamos que mi pene reacciona al estimulo del jelq (cosquilleos, erecciones nocturnas duras, a veces siento un “chorro” de sangre interna corriendo hacia el glande por los cuerpos cavernosos por las noches) pero no veo ningún resultado en longitud..

Espero que tengáis algún consejo pues estoy por tirar la toalla! Está bien éste cambio de “entrenamiento” y debería esperar hasta Noviembre o Diciembre para ver los resultados?

Saludos y cuando pueda colgaré fotos de mi amigo el tuerto para que opinen sobre su “futuro”!

Maggot.

Segun he leido en el foro una lot de 6 es bastante baja por lo que tu longitud tiende a ser mucha mas dificultosa de crecer. En este caso me gustaria leer a Shazzan pues es bastante experto en temas de longitud y estiramiento. Creo que con la lot baja el te puede orientar bien, o porsupueste Schmerz y otros expertos que puedan responder. Un saludo y no te rindas, acuerdate el exito de muchos que han pasado por aca, paciencia y consantica.


Simplemente...... gracias al PE

Hola Maggot

Como compañero y barçeloní te doy la bienvenida al foro.

Dices que has colocado este mismo post en distintos foros, ya lo he arreglado y si ha sido por error no pasa nada, pero los moderadores o el sistema automaticamente borran los post duplicados.

Tambien dices que has mandado un mensaje privado a Schmerz copiando el tema, te informo que Schmerz está de viaje y actualmente le es dificil conectarse tanto como quisiera, pero no tengas dudas que te contestará muy pronto.

Sobre el “plateau” que comentas, dices que has ganado en un año 1.4 cms de grosor en un pene de 14.7, es una ganancia de volumen considerable siendo que este es más dificil de obtener y trabajar que la longuitud.

Si ese es tu objetivo yo alargaria el tiempo de estiramientos, procurando tensar cuidadosa y prolongadamente el ligamento suspensorio manteniéndolo tan caliente como te sea posible, hacer estiramientos en rotaciones y hacia abajo, pero insisto… con cuidado!

En cuando al cansancio e IFS, me sorprende un poco en una persona habituada al deporte como dices ser, aunque tambien señalas que has obtenido mejoras en la ereccion, la dureza, la vascularidad, etc. Nadie mejor que tú para poder observar cuando y como se producen estos IFs y adaptarte una rutina propia, a la espera de la respuesta de Schmerz.

No obstante, aparte de la mia seguro que recibiras un monton de sugerencias e ideas para poner en practica, ir observando resultados y obteniendo ganancias.

Todo menos tirar la toalla.


Saludos


- Mi historia con el PE

Qué tal Maggot? Después de lo que te ha dicho Morgan, poca cosa puedo aportar. No obstante, déjame decirte que haber ganado 1.4 cm en grosor es una ganancia increíble si lo traduces en voluménes, el porcentaje sería impresionante.

De hecho se ha comentado, que otra forma de “ver” los cambios o ganancias, sería por medio del volumen,que en tu caso, y dado el hecho de haber colocado tus medidas, podrìamos hablar de que tenìas un volumen inicial de 157mL y ahora tienes un volumen de 197mL lo que da un incremento del 20%.

Todos los penes no responden por igual, mientras que unos ganan en longitud y se mantienen en grosor, otros son lo contrario. Pero Maggot, nada de desánimos y concéntrate en los estiramientos.


Nelo

"Lo que natura no da, el PE lo presta"

CortiNelos = bolas de toro. :jelq: Otro cabezón. :thumbs: Mediciones en el Glande. :thats: Medidas iniciales (27 Nov. 2009) BPL = 15cm; EG = 14cm. Medidas actuales (01 Dic. 2010) BPL = 17.8cm; EG= 14.7cm

Gracias JuanPita y Morgan,

Siempre va bien que te den ánimos y más cuando ves que estás estancado y que por mucho que le dediques no veas ganancias.. Aún así SEGURO que encontraré alguna solución.. Tengo pendiente colgar algunas fotos para que valoréis el futuro que le espera a mi amigo!! Ja ja ja

Saludos!

Es mas puedes leer unos post de Shazzan donde se habia estancado antes de llegar a los 19 cm y estaba super deprimido, pero con constancia y paciencia, despues de bastante tiempo de frustracion no arrojo la toalla y alcanzo sus 19, y miralo ya va por 20 cm con proyeccion a 22. Animo! maggot seguro que te va a crecer ya veras


Simplemente...... gracias al PE

has ganado bastante grosor.

Dedicate al largo y has manteniemiento para el grosor.

Saludos.

Hola.

Crecer toma tiempo, a veces tengo la impresión que luego de un periodo de ganancias viene otro periodo en el cual no se gana , es como si al interior de nuestro pene algo se tuviera que adaptar o reacomodar antes de escalar otro peldaño, bueno es solo hipotético, no todos somos iguales.

Te citaré unas recomendaciones que me hizo el compañero gavilán cuando llevaba como 6 meses estancado, quizá puedas sacar algo útil de ellas.

Posteado por gavilan
Que tal pupet, te doy un consejo, descansa por lo menos una semana de los ejercicios, después de eso, vuelve a la carga.
Haz lo posible de estirar tu pene, por lo menos, un minuto a cada lado, 3 repeticiones estarían bien, luego realizas 15 minutos de jelq, haz esto por un mes, y luego nos platicas, te aseguro que tendrás buenas ganancias.
Saludos.


Posteado por gavilan
Que tal pupet:
Al recobrar las medidas perdidas, y un poco más, ya es un gran avance.
Una cosa amigo, los pensamientos negativos no son nada recomendables, es mejor tener pensamientos positivos, ser seguro de uno mismo te lleva por buen camino.

Ahora bien, es tiempo de hacer estiramientos en “v” y “v” invertidos, también te sugiero los jelqs de “aguilita”, pruébalos y verás como estiran,
Cada final de un estiramiento, agarra tu pene por la base y dale vueltas como a una matraca, ayuda para tener mejores ganancias.

Puedes hacer estiramientos retorcidos, y para grosor, doblamientos, por lo pronto.

Varía los tiempos, una semana 2on, 1off, la siguiente 3on, 1 off, y la siguiente, 5on, y 2 off.

Puedes hacer también un día puro estiramiento, al siguiente, puro ejercicio para grosor y así.
Te mando un saludo, y ánimo compa que no estás solo.

Un vaso con leche caliente ayuda a conciliar el sueño, pero sobre todo no pensar cosas malas.

PD. Yo me había estancado en longitud, ahora ya he ganado 0.5 cm más.


Saludos.


puppet_07 /Penemanual.com nos está robando

No sabré hacerlo, no ha producido jamás buen resultado. Probaré a hacerlo, ha obrado casi siempre maravillas. Lo haré, ha conseguido milagros.۞ Todo lo que es grande, una vez fue pequeño.

Reportándome. :hanger: Fotos.

Gracias compañeros, no hay nada como dar ánimos al que empieza a rendirse, porque sinceramente estaba bastante “depre” al ver que no habia progresos.

Ya tengo una nueva rutina echa a “medida” por los expertos de thundersplace que seguramente me ayudará a salir del estancamiento en el que me encontraba!

Después colgaré algunas fotos en el foro de nuevos miembros para que valoren su aspecto y lo mejor, que posibilades le ven!

Saludos!

Posteado por Maggot
Gracias compañeros, no hay nada como dar ánimos al que empieza a rendirse, porque sinceramente estaba bastante “depre” al ver que no habia progresos.

Ya tengo una nueva rutina echa a “medida” por los expertos de thundersplace que seguramente me ayudará a salir del estancamiento en el que me encontraba!

Después colgaré algunas fotos en el foro de nuevos miembros para que valoren su aspecto y lo mejor, que posibilades le ven!

Saludos!

Me gustaría preguntarte si después de los consejos que te dieron , te ha funcionado la cosa, yo llevo mas de 6 meses estancado y después de leer esto me planteo hacer una mini tabla (para empezar sin volverme loco) de estiramientos básicos (cada uno 3min), BTC, otros 3min y estiramientos Jai, otros 3min.. Haciendo 2 dias/on 1/off - 2/on 2/off.. Por si se cansa el “músculo”.. No creo que forzarlo más días o más tiempo haga algo.. Ya hace mucho tiempo me pasaba de rosca en días y horas y eso tampoco sirve..

Al caso.. Como te va, te desestancaste? Crees que mi “miniplan” está bien?


12/02/2010 - BP 15cm // 12/04/2010 - BP 17cm // 12/07/2010 - BP 18cm // 12/09/2010 - BP 19cm

Creo que nuestro amigo Maggot a su regreso tendrá una noticia muy agradable para contar ;) .


Ahora:Longitud: 18 BP Grosor: :littleguy avanzado a los 14 EG.

Metas:Longitud: 20 BP Grosor: 15 EG.

Fotos y progresos avantasia

entonces en cuanto la lot sea mas baja mas dificil sera crecer en longitud? yo no se cual es mi lot voy a averiguarlo

Posteado por Mad Joe
entonces en cuanto la lot sea mas baja mas dificil sera crecer en longitud? yo no se cual es mi lot voy a averiguarlo

Hola amigo, no creo que esto sea cierto, yo tengo un lot de abajo de 7, incluso el tiron sigue estando presente, y aun asi eh crecido, y bien.

No te preocupes, saludos!.


NUEVA MEDIDA ACTUAL

Ereccion: 23cm NBP x 17

Totoro - Totoro fotos y avances Ultimas Fotos MARZO 2015

Posteado por Totoro
Hola amigo, no creo que esto sea cierto, yo tengo un lot de abajo de 7, incluso el tiron sigue estando presente, y aun asi eh crecido, y bien.

No te preocupes, saludos!.

que bien ! yo lo hice y deje de ver el tiron a las 6 y 30 mas o menos igual que tu abajo de 7 entonces hacia que direccion debo enfocar mas los estiramientos

saludos

Yo sólo espero el regreso de Maggot para que nos de una buena noticia :) .


Ahora:Longitud: 18 BP Grosor: :littleguy avanzado a los 14 EG.

Metas:Longitud: 20 BP Grosor: 15 EG.

Fotos y progresos avantasia

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