Ayuda; reintegración.

Hola amigos de este foro preciado que conosco desde el 2005 pero que gracias al destino (Huracan Wilma) tuve que dejar de frecuentar, la cosa esta así: yo no soy nuevo en esto de los jelq porque ya lo he hecho, desde el 2005 lo deje de hacer y no había podido por estar viviendo en casas ajenas y bla bla no quiero aburrirlos, el caso es que quiero ver si hay alguna guía ya hecha aquí en este foro donde yo me pueda reintegrar y soñar de nuevo con aumentar de tamaño, debido a que comprobé que si se puede, yo tenia iniciales 13.5 cm erecto y 12.5 de ancho y ahora con estos años aun, no me disminuyo y siguen las medidas que deje que son: 16.5 erecto y de ancho 15 cm, las ganancias fueron bastantes, pero me doy cuenta que no me había preocupado por tenerlo mas grande en estado flácido, quizás algo no hice en su tiempo, si no es mucho pedir me gustaria se tomaran su tiempo para administrarme las ligas de, si es que existen, guias que me ayuden a regresar. Nota: ya estoy checando los videos del foro pero nada mas.

Gracias a todos.

Hola bienvenido de nuevo.

A todo aquel que quiere comenzar a ejercitar su miembro por primera vez, como a quien retorna luego de un periodo sin haber entrenado se le recomienda la Rutina Para Novatos.

Estos enlaces te ayudarán a comenzar:

Rutina para Novatos
Ejercicios Manuales básicos
Índices Fisiológicos (IFs)
Vídeos para el agrandamiento del pene

Saludos.

Oh gracias puppet, eso queria gracias por tomarte la molestia de los links, ahora tengo una deuda pendiente con el destino y voy a hacer hasta lo imposible para lograrlo.

THX!!!

Me parece sumamente interesante y sorprendente (aparte de tus grandes ganacias -en cuánto tiempo las habías logrado?-) el hecho de que después de tal cantidad de tiempo no hayas perdido esas ganancias que habías tenido. Importante (aunque otros foreros sí perdieron las ganancias al dejar el PE)

Pues la verdad no tengo ni idea, supongo que es una situación caprichosa porque tal como lo deje, volví a medirlo erecto y quedo igual, pero lo que si perdí fue dureza eso si es otro cantar y es lo que quiero recuperar, claro que me llevara unos meses y estoy consiente de ello… voy despacio que tengo mucha prisa.

Bueno, fue laborioso, pero tuve que rasurar todo porque recordé que de no hacerlo seria fácil lastimarse, espero recuperar la elasticidad que gane en ese tiempo, es hora de la revancha… 3 meses rutina de novatos mínimo, ya si se necesita mas pues creo que me guiare por los IF’s.

Bueno hoy Lunes reinicio mis ejercicios, después de tremenda jornada universitaria, espero que pueda para la próxima vez no suspender mis sagradas rutinas… el P.E no puede esperar… por lo pronto hoy comienzo de nuevo… meta ahí te voy.

Omegablaster, En cuanto tiempo lograste esas ganancias ?

Carlos

bienvenido de nuevo compañero!! ahora que superaste esos inconvenientes que te impedian tus rutinas espero que logres lo que queres… esperamos que te mantengas en el foro, saludos….

Pues como un año, primeros tres meses rutinas suaves, despues aumente de 500 en 500 hasta llegar a 2000 jelqs y eso solo porque veía que resistía si no no lo intento.

gracias tocayo, en un rato más hago mi rutina nuevamente, tengo que prepararme antes que acabe diciembre para un encuentro y hay que entrenar… esperemos no me de gatillazo jaja

Enormes ganancias en poco tiempo y también enormes rutinas… Me imagino que habrá sido duro, valga la redundancia.. :)

PD: una pregunta respecto a la dureza que decías haber perdido en parte. ¿Esa “poca dureza” en erección que tenías después de este tiempo sin PE, ya la tenías antes de empezar con el PE o crees que es una consecuencia de haber crecido bastante y luego haber dejado los ejercicios durante esos 4 años?

Pues no creo, osea cuando tu entrenas tan fuerte tu miembro obtienes como en mi caso que así fue, obtienes dureza de piedra que solo puedes conseguir con faloculturismo no hay otra receta, venas gruesas y bien llenas, al dejar de hacerlo conserve las medidas pero disminuyo esa dureza un poco, con eso basta para no tenerla de piedra y el objetivo es tenerla de piedra como debe ser.

Perfecto, Omegablaster, entonces el faloculturismo te ha dado tamaño y más dureza.. y esto último importa mucho más que el tamaño. Punto muy importante… Por cierto, entonces tus rutinas se basaban fundamentalmente en estiramiento y sobre todo muchísimo jelq, no? Húmedo con agarre normal?, seco?, agarre invertido?

Un saludo y muchas gracias por todo.

Húmedo y agarre normal… bastante efectivo por cierto, pero ahora que probé el invertido no esta nada mal, hincha el glande bastante bien…

Saludos.