400 semanas

Eres un ejemplo para todos Fefo. Un saludo.

Dice mucho de ti…cuanto menos… un tipo constante y con buena poya… pero se puede sacar mucho mucho mas…ANIMO! y a ver si le da otra vez por crecer!

Grande Fefo eres un Grande aquí conocido y admirado por muchos como yo, en respecto a tus logros crecer 3 cm de grosor es un mito para mi que espero llegar a conseguir algún día.

Espero otro post cuando llegues a las 800, Un abrazo (respetando las distancias como diría Shazzan).
:p

Si señor, 3cm de grosor,un poco mas y no le entrara en el cubata.salu2

Gracias muchachos por sus respuestas! No esperaba tal reacción.

Debo confesar que a lo largo de estas 400 semanas el tiempo que voy dedicando a los ejercicios se va acortando. Recuerdo que al comienzo estaba tan motivado que hacía sesiones de una hora y media. Para ello tenía que despertarme una hora y media antes (de lo necesario) y es realmente una prueba de voluntad, todos los días, levantarse tan temprano sin tener realmente la obligación de hacerlo.

En verano es bonito ver el amanecer y respirar aire puro con la ventana abierta de par en par mientras uno se la soba. Pero en invierno, plena noche todavía, la cosa se hace aún más dura.

Actualmente mis sesiones se han reducido a media hora (10 min de estiramientos, 10 de jelq y 10 de bombeo) y puedo dormir un poco más….

Estoy preparando una estadística del tiempo invertido en cada ejercicio y sus variaciones a lo largo de mi historia faloculturista. Cuando la tenga lista la presentaré aquí. Quizás le sirva a alguien.

Saluti a tutti y gracias de nuevo!

Fefo: 400 semanas? Felicitaciones mías, por tu perseverancia, constancia y por tus próximos análisis estadísticos faloculturistas.

Muy buen ejemplo, felicitaciones.ya llevo un mes veamos que sucede

A eso se llama, tener buena disciplina y ser ordenado.

!Mil felicidades Fefo, por tu gran fuerza de voluntad¡

Saludos.

Muchas Felicidades Fefo ,eres todo un triunfador cuando sea grande quisiera parecerme a ti jejejeje!!!, eres digno de admiracion personas como tu hacen que uno quiera ser mejor y proponerse metas y cumplirlas,ojala tenga tu fuerza de voluntad y teson .

Esperamos tus estadisticas ,va ser todo una biblia del PE ….

Te deseamos mucha suerte ,y que cuando llegues a 800 horas todos estemos aqui para felicitarte….

Que machine, madrugar para hacer PE , y yo pensaba que tenia fuerza de voluntad,en fin.. felicidades.

PD: que pasa que no tienes tiempo en todo el día para hacerlos?

Te admiro, y no solo por las medidas, sino por la constancia que has demostrado. Con esa constancia a poco bien que se hagan los ejercicios ya tiene que ser una gran mejora.

Fefo,, sos un monstruo. Sin palabras.

Enhorabuena por la constancia en el PE y en el espíritu de ayuda a los demás.

Casi 8 años!!!

Eres todo un maestro del PE.

Enhorabuena.

vaya, 400 semanas, eso si que es digno de admirarse.

felicidades y gracias por darnos animos a los que apenas vamos empezando en el PE.

Felicidades en tu semana numero 400, no se cuantos hayan llegado a cuatrocientas semanas pero la verdad yo no creo llegar a ser de ese grupo y lo mas sobresaliente, siempre aportando y ayudando a otros.

Felicidades de nuevo.

Cheers!