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Gracias por aceptarme, mis medidas son ridículas, quisiera saber cuantas veces puedo hacer los ejercicios al día ya q me urge tener siquiera las medidas de los que publican aquí, o algo normal…. Mis medidas con ereccion son 11cm x 8 la verdad que haré lo q me digan paso x paso ya q es mi sueño tener algo normal….
Hola amigo, bienvenido al foro.
Ya diste el primer pasó a tener un miembro más grande, llegar a este foro, lo demás dependera de tú paciencia y constancia.
El PE toma tiempo, no estamos tratando de agrandar cualquier cosa, nuestro pene es el único que tendremos y llevar prisa en esto sólo deja malas experiencias.
Lo primero que debes hacer es dirigirte a este post:
Donde como novato se te sugiere seguir ciertos pasos que te servirán como inicio.
Te deseo suerte y que tus metas se vayan cumpliendo.
Saludos.
Y yo digo lo mismo pero…
…¿cuántas veces al día? UNA SOLA VEZ.
Mafero
Ser impaciente no te ayudará. Ir poco a poco te ayudará mucho. Asi que prudencia amigo.
Bienvenido. Conseguirás unos cuantos centímetros ai sigues buenos consejos.
Ah, por favor, no utilices abreviaciones tipo chat, es norma del foro utilizar el lenguaje correctamente. Gracias!
Inicio 10/11 BP 17,2 x EG 13,5. 07/13 18,3 x 14. 16/09/13 BP 18, 9 x 14,4 Fláccido NBP 12 x EG 13.
18/06/14 --19.1BP x 14.6 EG (17.7NBP x 14.5 MSEG).
Ya te lo han dejado muy claro. No por mas entrenar vas a crecer mas rápido.
De hecho podrías lastimarte y deberías parar de entrenar. Fíjate que muchos cuando entrenaron menos crecieron más, pues estaban sobreentrenando. O simplemente su pene crecía mejor permitiendo mas descanso. A mi, por ejemplo, me ocurrió eso. Así que empieza por donde te han mostrado arriba.
Y bueno, parece que ya te mediste. Supongo que será BP. Si no….pásate por aquí:
Es para llevar exacta la medida y saber a ciencia cierta que has crecido y cuanto.
Un saludo!
¿Porqué no ir mas allá?
Bienvenido Ultrapeque. Mas que la frecuencia, lo que te la hará crecer será la constancia. Rutina de novatos a rajatabla, con el descanso correspondiente.
Buena suerte!
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
Hola y bienvenido, muy muy importante, es la paciencia, el riesgo que hay es que las personas impacientes tienden a abandonar más rápido, así que primero mentalízate a trabajar por un buen tiempo, inicia la rutina de novatos por el tiempo indicado con los ejercicios indicados ya posterior a ello, vas modificando la rutina de acuerdo a tus posibilidades.
Saludos!
Lo más importante en esta disciplina, es tener disciplina. :smack:
Sigue los consejos que aportaron los compañeros, los primeros crecimientos llegan en meses, los últimos en años, por el momento rutina de novatos por tres meses, para acondicionar tu miembro a trabajos y ejercicios mas fuertes.
Debes tener en cuenta que existen riesgos de lesiones si te excedes o haces las cosas mal, como no calentar como corresponde o no respetar los descansos.
Tienes suerte de haber encontrado el mejor lugar para lo que quieres, felicidades por eso.
Saludos y bienvenido.
Algunos enlaces importantes:
Fundamento Biológico del Mecanismo de Agrandamiento del Pene
No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.
Peavey.