Una duda con los estiramientos

Cual seria el tiempo de receso entre cada estiramiento de 30s

Hola zorroxes, cuando se hacen estiramientos manuales en todas las direcciones por 30 segundos cada estiramiento, no hay tiempo de receso. Se estira por 30 segundos, se suelta y se vuelve a estirar, y así sucesivamente de continuo sin ningún tiempo de espera entre cada estiramiento; todos se hacen de continuo.

Saludos compañero

Alberto 25

No hay descansos, lo estiras, sueltas y agarras nuevamente para estirar en la siguiente dirección.

Solo le das unos golpecitos leves si ves que queda pálido entre cada sesión de estiramiento.

Saludos.

Apenas un par de golpecitos entre un estiramiento y el siguiente.

Ah ok muchas gracias por mucho tiempo los hacia si saber eso, de lo unico que medio me acordaba era lo de los golpes leves

Saben algo???? Aprendi algo nuevo pues nunca me habia echo esa pregunta que parece sencilla y no lo es porque siempre los hacía descanzando unos 20 segundos y con el glande cubierto. Ayer vi este tema y espere por las respuestas de los mas experimentados y lo puse en practica ayer mismo y mi sesion de estiramientos fue completamente distinta incluso hoy hasta he tenido mas erecciones espontaneas que nunca. Gracias Fefo y estimado Jog_Crush por sus respuestas y ayuda y gracias zorroxes por preguntar pues aprendi algo yo también. Saludos Amigos

Kubansandwish