La verdad que hoy me desespere un poco porque no logre trabajar bien los jelq, al contrario que ayer que se quedo muy inflamada despues
Repelexa
Un saludo a todos
masterofpuppet
El progreso viene dado poco a poco, el faloculturista paciente es el que triunfa.
A veces yo voy al Gym y hago dos repeticiones en press de banca con 195 kilos y otros días comiendo simillar y la misma rutina no paso de la mitad de una repetición, eso no quiere decir que no haya progreso a futuro.
Los que abandonan nunca ganan y un ganador nunca abandona..
Inicio Oct 2010- BP 15, Grosor 13, agosto 2011 BP 19,2 Grosor 14, Dic 2011 BP 19,4 Grosor 14,5, jun 2013 BP 19,4 Grosor 15.
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