Tiempo De Descanso Entre Sesiones

Hola! Primero que todo Felices fiestas amigos thunder’s.

Bueno quisiera hacer una pregunta esperando que los eventos navideños no estanquen las respuestas. Como a muchos les pasara en esta época del año es difícil entrenar principalmente en estos días y bueno siendo en mi país aprox. Las 11:30 pm de la noche termine mi entrenamiento y el día de mañana solo tendré tiempo de entre 8 y 12 de la mañana, quisiera saber si el tiempo de descanso para mi pene es suficiente.

O cual seria el tiempo idóneo de descanso.

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Elige la hora lo mas tarde posible.

No pasa mucho, si ves IFs negativos te tomas un descanso de un día, luego vuelves.

Saludos.

Gracias Peavey

Estoy de acuerdo con lo comentado por peavey.

Así me ha pasado en ocasiones y hago la rutina sin problemas aunque si noto cansancio, descanso al día siguiente.

Saludos :up:

De nada Son g, para eso estamos, el compañero Jog ya te lo deja claro también :)

Saludos.

Poco más puedo añadir a lo comentado por los moderadores. Vete sintiendo tu pene, de alguna manera te dará pautas para saber si es mucho entrenamiento, poco, mucho descanso, poco…

Un cordial saludo.