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Tecnica de Grosor con Rodillo o palo de amasar?

Tecnica de Grosor con Rodillo o palo de amasar?

Hola, no recuerdo exactamente el nombre de esa rutina para grosor, pero consiste en tomar un palo de amasar pequeño o un tubo similar para hacer esa rutina.

Mis preguntas son las siguientes:

Debo hacerlo al final de la rutina de jelqing?

MI pene en que porcentaje debe estar erecto?

Por cuantos minutos debo hacer la rutina?

Yo también vi esta rutina de un youtuber, el cojia un rodillo de cocina, pero no recuerdo las recomendaciones que daba, no se si sera efectivo o si dañara en algo al pene, me uno a la pregunta

Que tal, es un excelente ejercicio que recomiendo ampliamente con las debidas precauciones.

Al igual que el jelq la erección óptima en mi opinión es de aprox. 75.

Yo lo realizo con una botella de agua caliente como sustituto del rodillo y me da mucho mejor resultado al mantener el pene caliente y con los tejidos en distensión.

Considero que este ejercicio es muy compatible con el bombeo.

Gracias, estamos para ayudar.


Ser rey no esclavo.

Posteado por Carlospagui
Que tal, es un excelente ejercicio que recomiendo ampliamente con las debidas precauciones.

Al igual que el jelq la erección óptima en mi opinión es de aprox. 75.

Yo lo realizo con una botella de agua caliente como sustituto del rodillo y me da mucho mejor resultado al mantener el pene caliente y con los tejidos en distensión.

Considero que este ejercicio es muy compatible con el bombeo.

Gracias, estamos para ayudar.


Que buena idea eso de la botella caliente, dime si usas algún tipo de aceite o lubricante también cuando pasas el rodillo, saludos.

Que alguien explique mas este ejercicio. Tengo los ojos bien abiertos


INICIO (13/08/2013) --> 16,5 BP - 14-14,5 NBP - 11,3-11,4 EG // 9 FL - 10 FG ----- ACTUAL (05/01/2014) --> 17,5 BP - 15,5-16 NBP - 12,1 EG // 9,5-10 FL - 10,8 FG

1ª meta (conseguida el 04/01/2014) --> 15,5 NBP - 12 EG ----- 2ª meta --> 18,5+ BP 16,5+ NBP - 13+ EG

META 18 NBP - 14+ EG // 11+ FL - 12+ FG

Posteado por Carlospagui
Que tal, es un excelente ejercicio que recomiendo ampliamente con las debidas precauciones.

Al igual que el jelq la erección óptima en mi opinión es de aprox. 75.

Yo lo realizo con una botella de agua caliente como sustituto del rodillo y me da mucho mejor resultado al mantener el pene caliente y con los tejidos en distensión.

Considero que este ejercicio es muy compatible con el bombeo.

Gracias, estamos para ayudar.


Ajajajajaja muy cierto, muy buena idea se tenía esa bajó la manga, bueno yo no hago eso por ahora pero es una buena idea, tal vez otro compañero la hago y no lo haya compartido.

Muy buena esa, debe ser una botella gruesa verdad para así tener mayor seguridad de que por vaina del esfuerzo no se te rompa esa botella encima de pene, por ay si es verdad.


Nbp 15 cm , 12'8 G

Luego de cuatro meses en el foro pero ya realizando bien los ejercicios 2 meses llevo , ahora 17 Nbp , 14 G . gracias a Dios mejorando curvatura y Peyronie. Gloria a Dios .

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