Tamaño Del Pene

Hola soy nuevo y nunca hice jelqing:

Quisiera saber cuanto podría ganar en 6 meses, cuantos días a la semana lo tengo que hacer y como se realiza

Muchas gracias

Deberías empezar por realizar la rutina de novatos:

NOVATOS COMIENCEN AQUÍ

Calentamiento.- 5 min

Estiramientos.- 10 min: 20 de 30 seg cada uno

Jelqs.- 10 min: 3 seg cada uno (200 jelqs aprox.)

Calentamiento.- 5 min

Kegels.- 50 de 5 seg cada uno en contracción máxima.

Hacer la rutina 5 días on y descansar 2 off ( dependiendo de la respuesta de tu pene ), o 4 on 3 off o variando los dias.

Lo que puedas llegar a crecer depende de tu constancia, genética y cómo reaccione tu pene.

Muchisimo ánimo, el PE, funciona ( tienes cientos de casos en el foro, yo mismo llevo 1 mes y he crecido más de 1 cm de largo ).

Un saludo y bienvenido

Nadie lo sabe solo tu genética.

Hola Edd97, debes iniciar con la

RUTINA PARA NOVATOS

Crecerás pero depende de muchos factores, genética principalmente, alimentación, salud, y estilo de vida también.

Comienza con una rutina 5 On 2 Off, eso es lo recomendable.

Saludos.