Posteado por Carlos20010
Aunque me. Gustaria un ejercicio que me de resultados mas rapido
Hola Carlos20010, no hay secretos en el PE, y tampoco un ejercicio que de resultados mas rápido, solo la Rutina Para Novatos al inicio y esos resultados no se dan en todos, por genética y muchos factores mas.
Saludos.
Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa