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soy nuevo en el foro

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Hola, desde días anteriores he estado leyendo con atención varios temas del foro.

Y en verdad encontré mucha información de interés, por eso decidió entrar y participar

Deseo tener un pene mas largo y de mayor grosor. ¿me pueden ayudar?

Quiero sugerir ayuda de como empezar, ¿cuales son esos ejercicios de los q tanto se habla y como empezar una rutina?

Hola Willcan, Bienvenido a este foro dedicado al agrandamiento del pene.

Te recomiendo que leas la información que hay en la Biblioteca, pero primero lee principalmente el tema: “Rutina Para Novatos” que está en el foro Agrandamiento del Pene Para Novatos, en la Biblioteca: “Ejercicios Manuales Básicos”, “Jelq: Supremacía del PE”, “Kegels”, “¿Que son los IFs?”.

Es muy importante y fundamental que te inicies con la “Rutina Para Novatos” se encuentra en el foro Agrandamiento del pene para Novatos, está muy bien explicada paso a paso allí hay un enlace que te llevará al tema Ejercicios manuales Básicos, esta rutina debe hacerse por un mínimo de tres meses con la opción de hacerla hasta seis meses si se ven buenos progresos, siempre respetando los dos días de descanso semanales porque son fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene; al final del tema Rutina Para Novatos en el último renglón hay un click que te llevará a una serie de vídeos que explican como se realizan los ejercicios para que no te queden dudas.

Los testimonios de crecimiento del pene que se dan en este foro son de miembros que iniciaron sus ejercicios de alargamiento del pene con la “Rutina Para Novatos” probando y garantizando con sus testimonios que la Rutina de Novatos es muy efectiva.

Te recomiendo que tomes fotografías del pene erecto BPEL con medidas con regla y fecha desde tu inicio (antes) y fotos con medición de progreso (después) y con cinta de sastre para medir grosor EG y que las publiques en el foro “Fotos del progreso de nuestros miembros” ´para que lleves un control de tus avances en el PE y también para dar testimonio de veracidad de tus progresos.

Para tomar medidas correctamente lee el tema que está en la Biblioteca: “Medición del Pene (I)”.

Como miembro nuevo puedes abrir un tema nuevo solamente en los foros Agrandamiento del pene para Novatos y en el foro Fotos del progreso de nuestros miembros. Si tienes necesidad de abrir un tema para recibir respuestas no dudes de hacerlo, con gusto los moderadores y miembros de este foro responderán tus inquietudes.

Puedes utilizar el Buscador para encontrar un tema específico.

Éxito con los ejercicios de la Rutina Para Novatos

Saludos

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

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