Segunda sesión de Jelq

Muy buenas chicos , llevo ya una temporada(2 meses) con la rutina y estoy recibiendo beneficios en cuanto a erección del miembro y se ve con más venas (no se si será bueno) , me gustaría añadir algún ejercicio a mi rutina la cual se basa principalmente al día de hoy en 5 a 7 minutos de estiramientos , unos 13 minutos de Jelq y los Kegels los estoy haciendo a lo largo del día (3 días de 5 ejercitando). Me gustaría añadir algún ejercicio para aguantar más el tiempo de eyaculación que por lo que he leído, es un ámbito indispensable a la hora del cuidado del pene.¿Que ejercicio me recomendáis? ¿durante cuanto tiempo? Y si lo puedo realizar de seguido sin que afecte al rendimiento del Jelq.

Un abrazo y gracias por gastar algo de su tiempo en responderme. ( Siento haber repetido el mensaje dos veces , pero me equivoqué de lugar en donde colgarlo)

Si quieres realizar ejercicios para aguantar mas tiempo en eyacular, los ejercicios de edging son los mas recomendados, requieren un entrenamiento para realizarlos bien y consiste en masturbarte sin eyacular, parando antes del punto de no retorno, y volver a masturbarte nuevamente hasta llegar al instante anterior a ese punto de no retorno, se trata de reconocer ese punto y saber parar a tiempo para volver a comenzar y continuar por mucho tiempo hasta que decídas eyacular, logrando una eyaculacion sensacional.
Espero que lo logres y nos cuentes como te ha ido

Saludos.

Recuerda que tu pene necesita el descanso, de la misma forma de las recomendaciones de no tener sexo o de masturbarte al menos de 2 o 3 horas después de los ejercicios PE y el mismo tiempo entre el sexo o masturbacion y los ejercicios PE, pero como recomendación si los quieres realizar los mismos días de los ejercicios, hazlos después de ellos, ya que tu pene ya fue sometido a los ejercicios y si los realizas antes de los ejercicios el control debería ser total, dado que si eyaculas antes de los ejercicios PE habiendo sido sometido tu pene a los ejercicios de edging, el estrés anterior puede no resultar favorable con tu entrenamiento PE.

Saludos.

De acuerdo Edberg1 , creo que realizaré el ejercicio dos veces a la semana , que tal lo ves de frecuencia ? Por cierto , es necesario eyacular para el ejercicio , puesto que si eyaculo me siento sin energía durante todo el día y es algo que me desgasta bastante. Por último pedirte algún ejercicio extra para añadir con el jelq , me sería de gran ayuda y sobre todo para no aburrirme puesto que realizar siempre lo mismo aveces puede ser monótono.

Un saludo y gracias por responder.

Buenas amigos he hecho el edigin se me incha full el pene ya a la 3era vez que aguanto que beneficios o desmejora trae esto?

No he empezado los jelq otra vez porque siempre hay gente en el hogar y que vean que duro una hora en el baño es aro luego empiezan a hablar. Saludos

Hola, no necesitas eyacular al realizar los ejercicios de edging, solo trata de llegar a la mayor cantidades de veces al llegar al instante anterior al punto de no retorno.
Como ejercicios adicionales realiza los kejels, que son también beneficiosos

Saludos.