Seguimiento Pachicho

Bueno pues voy siguiendo con mi rutina de novato, después de leer mucho me estoy tomando en serio el tema de la alimentación y ejercicio. Llevo una semana sin fumar y sin beber alcohol, cada dia voy a correr 30min antes de hacer la rutina. Además estoy siguiendo una dieta saludable y en breve comenzaré a tomar una bebida que recomienda gavilan.

Bebida saludable.

Y también voy a empezar con las flores de bach en breve, como veis ya mi objetivo no se limita a aumentar el pito sino a cambiar mi vida por completo. Es un gran reto, espero tener la fuerza de voluntad necesaria para conseguirlo.

Salud es vida, me alegra que estes desintoxicando el organismo, exitos.

Por cierto, siempre tuve la inquietud, que le ven al cigarro y/o fumar? (sin animos de ofensa), me llama la atención que a pesar de todos los daños que causa fumar, la gente fuma.

Sí amigo, la verdad que le dado demasiado excesos al cuerpo durante mucho tiempo, ahora toca ir limpiando. El tabaco es solo pura adicción de los aditivos que le meten, yo estuve 5 meses sin fumar, hace un mes habia bebido y le di unas caladas a un cigarro y sin darme cuenta ya estaba fumando cada dia otra vez. He probado muchas drogas y para mi el tabaco es la más adictiva de todas.

Tienes razón respecto al tabaco, es muy perjudicial para la salud en general, y para la circulación sanguínea, trata de dejar completamente el tabaco, también la droga si es que consumes algo, una vida sana es el complemento ideal para la práctica del PE.

Saludos.

Parcero buenas medidas, espero que llegues a tu meta pronto, un saludo