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Rutina de novatos tiempo

Rutina de novatos tiempo

Hola soy nuevo en este grupo mi nombres es Neo, siempre leí mucho acerca del jelqing.

Mi dudas son sobre en las rutinas que dicen

5min-calentamiento

10min-jelquing

10min-streching

5min prensa caliente

Estos tiempos no incluyen los descansos? Porque yo tardo 40 minutos en hacerlo

Y por lo que veo dicen como 2 o 3 meses de rutina de novatos pero mi pregunta es porque tanto tiempo porque supuestamente la rutina de novatos no ayuda a crecer porque hacerla o tanto tiempo o acostrumbrar al pene? Cuando en otros lados leo que pasan directamente a las avanzadas y crecen 2 o 3 centimetros de largo y grosor en tan poco tiempo

Gracias por leer el post y saludos. Perdon si no llega a entenderse bien

¿En donde dice que supuestamente la rutina de novatos no ayuda a crecer? Si muchos obtienen las mayores ganancias de esta.


Antes: 16.0 X 12 cm BP

Ahora: 19 X 15 cm BP, 14 cm NBPFL

Mi Progreso

Posteado por neoreptil

Hola soy nuevo en este grupo mi nombres es Neo, siempre leí mucho acerca del jelqing.

Mi dudas son sobre en las rutinas que dicen

5min-calentamiento

10min-jelquing

10min-streching

5min prensa caliente

Estos tiempos no incluyen los descansos? Porque yo tardo 40 minutos en hacerlo

Y por lo que veo dicen como 2 o 3 meses de rutina de novatos pero mi pregunta es porque tanto tiempo porque supuestamente la rutina de novatos no ayuda a crecer porque hacerla o tanto tiempo o acostrumbrar al pene? Cuando en otros lados leo que pasan directamente a las avanzadas y crecen 2 o 3 centimetros de largo y grosor en tan poco tiempo

Gracias por leer el post y saludos. Perdon si no llega a entenderse bien

Hol neo, realiza la rutina para novatos, inicié en julio del 2014 con esa rutina y continúo con ella, visita mi perfil y estadísticas, no puedes iniciar con rutinas avanzadas, puedes dañarte ya que tu amigo no está acostumbrado a sufrir el estrés de los estiramientos y jelqs, que son muy necesarios para acostumbrarlo para técnicas avanzadas.

El tiempo para que tu amigo crezca depende solo de tu organismo y como realizas los ejercicios, los organismos responden de distinta forma y en tiempo ante un mismo estímulo, pos lo cual no existen “tiempos”, y los resultados que tendrás dependen solo de tu organismo y forma en que realizas los ejercicios, no debes tener expectativas ilusorias respecto a un crecimiento rápido.

Lee mucho.

Saludos


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

Edbeg1 , Muchas gracias por responder y sacarme un poco las dudas.

Pero cuando dicen 10 mins de strecing o jelquing 10 min eso es sin incluir los 30-45 segundos de descanso?

Ya de por si muchas gracias por tener en cuenta este post pequeño , saludos

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