Que piensan de los estiramientos.

Hola muchachos, en principio un saludo a todos, y en segundo lugar, como dice el titulo quería saber que piensan ustedes sobre los estiramientos, si alguien gano centímetros solo con estiramientos o si ganaron mas con estiramientos y jelqs , y si hay alguien que no realice estiramientos, de paso les comento que el medio centímetro que gane lo hice solo con jelqs, bueno, un saludo a todos !

Funcionan. Pero mejor calentando siempre. Para prevenir lesiones y ablandar tejidos. Yo los incluyo en la rutina al inicio.

Yo he crecido algo así como 8mm de longitud con jelqs y estiramientos en cosa de 2 meses.

Entonces empezare con estiramientos tambien porque es primordial para mi ganar mas que nada en longitud, lo que a mi me sucede con los estiramientos es que cuando lo meto en el agua caliente se pone “gomosa” jajajaja y no puedo estirar bien, en cambio cuando no lo hago estiro de maravillas, pero despues me duele un poco.

a mi me pasa lo mismo.. por eso no estiro.. solo hago jelq, bomba y clamp.

Hola a todos!! Bueno antes que nada les cuento que es la primera vez que escribo en el foro, si bien me registre hace mas de 2 semanas y vengo leyendo muchas cosas. Soy semi-novato en el PE pero es la primera vez que encuentro un marco interactivo, reflexivo y dinámico como este. Me parece genial!!!

Creo que ayuda a mucha gente que sea un foro donde hayan muchas personas en la misma situación, contando, preguntado, incentivando directa o indirectamente.

Hace aproximadamente 8 años descubrí el PE pero nunca lo realice con constancia tal ves por la falta de un incentivo como este.

Ahora ya voy un mes y medio con estiramientos y Jelqs, poco a poco empiezo a ver resultados en cuando al grosor y las erecciones.

Brindo por este espacio y por la constancia de todos.. Como muchos dicen! Los resultados se ven con el tiempo y el esfuerzo!

Abrazos a todos!

Elmo , somos dos jajajaja, Shayu, me alegro mucho por esas mejoras que dijiste, espero tenerlas nuevamente, deje por unos meses ( desentrenamiento estretegico o algo asi habia leido) y voy a aarrancar de nuevo el año que viene con todas las ganas, no doy mas, ya quiero jelqearrrrr, jajajaja, saludos !