Puedo hacer mi rutina con mi musculo pc Dañado

Tengo el musculo pc Sobreentrenado y debo descansar de este ya que si eyaculo siento que lo fuerzo y me dificulta la siguiente ereccion pero puedo hacer mi rutina de PE de Alargamiento y Jelq? favor ayudenme ,en lo que el musculo se recupera ah y si me recomiendan algo para que se recupere mas rrapido?

Aquí te va el secreto: descansa y recuperate por completo. Tienes muchas horas de vida, pene solo tienes uno.

GRACIAS AMIGO!!

valoro muchisimo tu respuesta pero mas o menos cuanto tiempo deberia descansar por que mira que pasa ayer me sentia de maravilla , entonces tube relacion y eyacule entonces hoy el musculo lo siento super agotado y ayer tenia unas pulsaciones en el musculo pc que pense que se me rromperia?

Hola BlackPawn, lo que te ha pasado fue por causa de haber sobre entrenado, especialmente el músculo PC, no solo se puede sobre entrenar en los ejercicios de estiramiento y ejercicios de jelq, y ya has verificado que sobre entrenaste haciendo kejels.

En otro tema iniciado por ti te he puesto el link No abusar de los kejels, espero que lo hayas leído detenidamente.

Ahora te queda descansar, tienes tiempo para descansar.

Saludos.