Progreso Swearbear.

Tienes toda la razón, he tenido que ponerme crema lo cúal me enfría demaciado el pene después de PE.

Ahora me pongo una media para mantenerlo caliente y he notado que funciona tipo cockring asi que mi efecto morcillon dura más.

Entrenamiento Sept. 15, 2016.

Camine únicamente en la mañana.

- 10 min Calentamiento.
- 10 min estiramientos. Duración individual 1min 6 direcciones con estiramientos tipo v.
- 10 min jelq.
- Firerolls hasta el cansancio usualmente 2-3 min bajo la ducha.
- Hago mis kegels junto con el edging.

Compañeros, he notado desde mi reposo que las erecciones matutinas han sido más constante pero esto es lo raro. Me sucede después que me levanto!!!! A quién más le pasa ???

Saludos,
Swearbear.

Hola compañero, te puedo preguntar algo, pasa que llevo dos semana con la rutina para novatos y mis erecciones no incrementan, cuando apenas iniciaste tu PE con la rutina para novatos que fue el 5 de julio creo, empezaste a notar incremento en erecciones?, o eventualmente, por que me pasa que no me han incrementado y quería saber si por esa razón no me va a crecer, o si ese hecho no tiene nada que ver e igual así si valla a crecer, por que por lo que note en tu blog diario colocabas si tenias erección matutina y en la mayoría no tenias y aun asi creciste. Gracias compañero y exitos con tu nueva rutina.

La verdad es que considero que el PE disminuyo mis erecciones matutinas (No era que las tenia muy a menudo), pero como empece a llevar un control más preciso me da esa impresión. Ahora bien mis erecciones si son más fuertes desde la primera semana y es lo único que ha notado mi pareja hasta ahora.

Ten en cuenta que las erecciones pueden suceder en cualquier momento mientras dormimos y no necesariamente nos damos cuenta de que suceden. Para mi las erecciones matutinas deben ser un IF neutro, por el cual monitoreo bastante mi flacidez y facilidad de erección.

:P

Ok compa, te lo agradezco, lo que si noto a veces es el miembro mas largo en flaccides, pero no siempre, ojala y tambien me crezca como a vos, exitos swear.

Interesante y más ahora que llega el frío, por lo menos aquí en España.

Yo estoy bastante interesado en usar algún utensilio y/o aparato (los del lado inglés lo llaman heater pad o algo asi)que después de mi sesión de PE mantenga mi unidad caliente para prolongar el estado morcillon , y no sólo eso algo así como dices tu una media o calcetín para llevarla enfundada y calentita.

Sería interesante no creéis?

Me gusta la media porque calienta únicamente mi pene, cuando termino la rutina me gusta acostarme desnudo bajo un abanico.

Lamentablemente vivo en el caribe un verano constante.

Ejercicios: Septiembre 16 2016

Día de descanso.

100 keges rápido en sets de 20 acompañados de edging.

Erección Matutina - No.

Sexo con la esposa con final feliz.

Ejercicios: Septiembre 17 2016

Día de descanso.

Sexo con mi pareja sin eyacular.

Erección Matutina - No.

Sexo con la esposa con final feliz.

Ejercicios: Septiembre 18, 2016

Día de descanso.

100 keges rápido en sets de 20 acompañados de edging despues de sexo con mi pareja (Sin eyacular).

Erección Matutina - Si. Ganas de sexo.

Ejercicios: Septiembre 19

No pude salir a caminar.

- 10 min Calentamiento.
- 10 min estiramientos. Duración individual 1min 6 direcciones con estiramientos tipo v.
- 10 min jelq.
- Firerolls hasta el cansancio usualmente 2-3 min bajo la ducha.
- Hago mis kegels junto con el edging. No pude contenerlo.

Erección Matutina - No.

Ejercicios: Septiembre 20, 2016.

No pude salir a caminar.

- 10 min Calentamiento. (Agua tibia lamentablemente),
- 10 min estiramientos. Duración individual 1min 6 direcciones con estiramientos tipo v.
- 10 min jelq.
- Firerolls hasta el cansancio usualmente 2-3 min bajo la ducha.
- Hago mis kegels junto con el edging.

Erección Matutina - Si.

Starting today I will stop wearing underwear.

FYI.

Swearbear:

Estamos en el foro Hispano, por favor escribe en el idioma correspondiente.

Ejercicios: Septiembre 20, 2016.

No pude salir a caminar.

- 10 min Calentamiento.
- 10 min estiramientos. Duración individual 1min 6 direcciones con estiramientos tipo v.
- 10 min jelq.
- 10 min Recalentamiento.
- 10 min jelq.
- Firerolls hasta el cansancio usualmente 2-3 min bajo la ducha.
- Hago mis kegels junto con el edging. Perdí el control.

Aumente lo ejercicios con el fin de incentivar mayor crecimiento, mañana vuelto a la rutina normal. Creo que haré esto todos los Miércoles así mi rutina no sera monótona aumentando y disminuyendo los tiempos para que el pene le cueste acostumbrarse. Quien ha intentado esto ??

Erección Matutina - No.