Problemas con el Jelqing

Si compañero, es poco tiempo, con un buen lubricante de base acuosa debería funcionar bien, de otra forma los lubricantes con base oleosa me han funcionado muy bien.

Saludos.

Lamento decirles que he vuelto a tener problemas con mi pene y ni siquiera he vuelto a hacer lo ejercicios . Después de días teniendo erecciones duras y en todo momento ,como al 5to o 4to día no me aguante y decidí masturbarme(pensé que estaba bien y no me dolió nada ) y ni siquiera con fuerza, suavemente . Luego de eso , al día siguiente estaba normal pero después de esos días todo a ido para atrás por lo que he visto .Las erecciones están flojas y el deseo me ha bajado muchísimo otro vez .

Ahora tengo un incertidumbre con esto muy grande ,si fue un error masturbarme ,me gustaría saber si esto suele pasar y realmente tiene solución definitiva. Soy muy joven para tener este tipo de problemas .

Hola Vladimir, ¿estás haciendo kegels?

No compañero

Hola compañero es mi primer respuesta en el foro, comencé en diciembre y estoy muy entusiasmado, te comento que a mi me paso lo mismo con mis erecciones(primero muy fuertes y después muy flojas), en el comienzo de la semana 5 de mi rutina, pero todo se soluciono cuando comencé a aumentar el número de kegels, creo que seria muy bueno intentar.

Saludos.

Eso es, por esta razón he preguntado a Vladimir si está haciendo kegels. Podría ser un sobreentrenamiento de kegels, que daría lugar a agotamiento del músculo o un músculo pubococcígeo débil que requiere entrenamiento.

Durante los jelqs realizamos algunos kegels así como durante el sexo o la masturbación. Si este músculo estaba desentrenado, se ha podido fatigar, dando lugar a erecciones débiles.

Convendría empezar con una rutina de kegels independientemente de la rutina de PE, primero con kegels rápidos y cortos para calentar y luego 50 kegels de 5 segundos cada uno.

En el momento en que hagas 4 o 5 kegels ya podrás notar si el músculo PC está débil, fatigado o necesitado de entrenamiento.

Muy buena observación boccaccio! :up:

Saludos.

Yo realmente no estoy haciendo kegels , sin embargo últimamente estoy teniendo erecciones nocturnas y en la mañana en las que cuando se esta poniendo duro me dan una especie de contracciones involuntarias que suelen ser recurrente . A veces cuando estoy sentado durante el día me pasa eso de las contracciones y no se tan malo o bueno sea eso .

Las erecciones están ahí y ya al menos tengo mucho mas sensibilidad que días atrás y se me erecta frecuentemente , el asunto esta que llegan al 100%( yo diría que un 80% o 75 %por ahí ) y no se mantienen por mucho tiempo como antes de caer en sobre entrenamiento.

Si debo decir que a mi entender la cosa esta mejor que cuando les escribí el día 4 de Febrero.

Bien, Vladimir. Me alegro de que vayas mejorando. Sigue con tu descanso hasta que todo se normalice.

Un saludo, y ánimo.

Recientemente fui al urólogo a entregarle unos resultados de los estudios que me había indicado el mismo y todo han salido bien en general. Me realizo un doppler de pene en el cual todo estaba en orden , también me realizo un examen de hormonas en el que los parámetros resultaron ser positivos a excepción del FSH que este resulto tener un valor bien bajo .Al parecer mi falta de potencia de debe en parte a esto y al temor que tenia de no saber como esta mi pene luego de haber caído en sobrentrenamiento .