Presentarme y pregunta.

Hola a todos tengo 29 años, soy de España.
Primero dar las gracias a los que con sus explicaciones y datos nos ayudan a los que comenzamos en esto del PE.
Yo comencé hace unas dos semanas con una rutina que ví en una pagina de Internet, decir que después de calentamiento, y estiramientos, hago unos 400 jelq rápidos (como me indicaba la rutina), hasta ahora a ido bien comienzo a notar en flacidez más grosor y aumento de venas, pero llevo 2 días que me duele un poco el glande sin notar otro síntoma negativo, mi pregunta es. Debo descansar hasta que desaparezca el dolor? Y después seguir con esta rutina o mejor ir poco a poco con la de novatos?.

Un saludo y gracias por todo.

Bienvenido, aghora:

Esta es mi más importante lección de hoy: NUNCA permitas que haya DOLOR.

No soy partidario de los jelqs rápidos. El jelq tiene una función que cumplir; recuerda que tenemor que lograr que haya una buena proporción de sangre en el pene, con cierta presión acumulada por su volumen, y vamos a usar esa sangre para hacer más presión sobre las paredes de las diminutas cavidades que forman el tejido eréctil que, como sabes, es de naturaleza esponjosa.

La presión mantenida es mejor que la rapidez o el número de repeticiones, si lo que buscas es, por supuesto, mayor tamaño. Exactamente como harías en el gimnasio. Las contracciones lentas y mantenidas, así se crece. La rapidez es para otra cosa (definición muscular y agilidad, en el caso de los músculos).

Gracias..
Creo que iré poco a poco con la rutina de novato.