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Presentación

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Hola a todos, llevo bastante tiempo interesado en el mundo del PE por lo beneficios que nos aportan. Tengo 18 años y la longitud de mi pene es de 18.7 cm en erección , pero me gustaría llegar a la redonda cifra de 20 cm. Hace algún tiempo ya busque ejercicios para alargar mi pene, y los llegue a realizar , pero el tamaño que tengo no ha sido a causa de ese breve periodo de tiempo que lo realicé. Ahora me gustaría empezar para conseguir me meta , siendo esta pienso yo por estética. Se que la edad influye en cuánto a ganancias , es bueno iniciarse en una edad tan temprana?

Bienvenido jelqmaster98, partes con una medida que supera ampliamente la medía, comienza con la Rutina Para Novatos, y lograrás tu meta.

Piensa seriamente tus ganas de tener un pene mas largo, en fin todos queremos tenerla más larga, así que inicia y verás los resultados.

Te deseo éxito en tu búsqueda, aunque ya lo tienes.

Saludos cordiales.


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

Edberg1 Muchísimas gracias por tu apoyo, haré lo que me dices y comenzare por la rutina de novatos haber si con esfuerzo y perseverancia consigo mi meta.

Un saludo cordial, y te deseo toda la suerte del mundo al igual que a las personas que integran esta familia

bienvenido. partes con buenas medidas. lleva las rutinas al pie de la letra y sigue los consejos de los moderadores. son personas con mucha experiencia y vas a ir por buen camino.


>Inicio 17BP*12.5EG

>Actual 19BP*13/13.5EG

>Meta 20NBP*15EG

Posteado por jelqmaster98
Tengo 18 años y la longitud de mi pene es de 18.7 cm en erección , pero me gustaría llegar a la redonda cifra de 20 cm.

Hola jelqmaster98, bienvenido, partes de una medida tamaño grande y por supuesto que es posible llegar a la meta que dices. Te sugiero que le dediques tiempo a la lectura sobre el crecimiento del pene para saber y para estar bien informado; es fundamental leer los temas de los enlaces que a continuación te recomendaré.

Posteado por jelqmaster98
Se que la edad influye en cuánto a ganancias

Eso no es cierto, la edad no tiene absolutamente nada que ver con el agrandamiento del pene. Hay jóvenes adolescentes que apenas ven progresos y otros jóvenes que ven buenos progresos y otros jóvenes que crecen rápido mientras que otros tardan mucho tiempo.

Hay adultos mayores de 60 que han crecido en pocos meses varios centímetros y otros han tardado mas tiempo.

El crecimiento del pene no tiene nada que ver con la edad, es por eso que ser joven o adolescente no le da ninguna ventaja sobre una persona mayor cuando se trata de agrandar el pene. Hay adultos mayores de 60 años que crecen en pocos meses varios centímetros con los ejercicios y hay jóvenes de 18 años que no crecen nada o les lleva mucho tiempo en meses o en años, y viceversa.

El crecimiento del pene esta determinado por un factor genético, es pura genética y vamos a crecer la cantidad de centímetros que determinen nuestros genes.

El tiempo de crecimiento es también por genética, unos crecerán rápidamente, en semanas, un mes, o en meses, mientras que otros tardaran muchos meses, un año, o mayor tiempo. Todo es una cuestión de genética individual y muy personal de cada individuo.

Yo comencé con los ejercicios de faloculturismo para agrandarme el pene a la edad de 53 años, y he crecido en 11 meses 5,5 centímetros de longitud en erección y 1,5 cm en grosor EG. Mis medidas están puestas en mi firma con las fechas y registradas en mi tema de fotos de progreso.

Posteado por jelqmaster98
Ahora me gustaría empezar para conseguir me meta

Como te ha dicho el colega moderador Edberg1, la recomendación que damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.

Al inicio en la Rutina Para Novatos al inicio se hacen 10 minutos de estiramientos y 10 minutos de jelq lubricados, se debe hacer ambas rutinas juntas en una sola sesión porque ambas técnicas de ejercicios se complementan porque se potencian los resultados en el agrandamiento del pene y el PE se hace mucho más efectivo.

Posteado por mafero
En realidad, quien sólo haga jelqs estará haciendo el mejor ejercicio para agrandar el pene en todas direcciones y para lograr otros beneficios adicionales. La adición de los estiramientos es para dar énfasis al crecimiento en longitud.

Posteado por mafero
Ambos ejercicios para aumentar la longitud (estiramiento) y el grosor del pene (“jelq”) deben considerarse como complemento uno del otro, y el sistema que proponemos como ideal es que ambos deben efectuarse en una misma sesión, para que los ejercicios tengan su mayor efectividad.

Posteado por mafero
Si hacemos todo lo indicado aquí con constancia y dedicación, habrá un solo resultado principal: crecer.

Cualquier aceite, ya sea para bebés que es el más usado o aceite comestible, de oliva, etc. sirven para los jelqs lubricados.

Te recomiendo que leas los siguientes temas que se encuentran en la Biblioteca: Los Jelqs: Supremacía en el PE ; Ejercicios Manuales Básicos ; Kegels y Kegels, guía práctica y ¿Qué son los IFs? que trata sobre los índices fisiológicos, es decir, la respuesta del pene ante el estímulo de los ejercicios de Faloculturismo o PE (agrandamiento del pene), y éste tema: Solución a los problemas de novato.

Te recomiendo que leas estos muy importantes temas sobre las erecciones y el crecimiento del pene, es fundamental tener presente esta información:

La Superioridad e Importancia de los Ejercicios Manuales de Faloculturismo
Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM
Crecimiento del pene, túnica, tu gran desafío…

Te sugiero que tomes fotos de tu pene erecto con regla rígida de plástico y del grosor con cinta flexible de sastre y las publiques en el foro de fotos de progreso, para que lleves un control desde tu inicio, y luego publica las de tus progresos para dar testimonio.

Si para medir usas una regla de plástico te darás cuenta que por lo general las reglas de plástico vienen con 5 mm (0,5 cm) de más, hay que limarla con una lija con el sumo cuidado de no dañar la regla y quitarle esos cinco milímetros de más limándola hasta el ras del número 0 prestando atención de no pasarte; de ese modo tendrás una regla que te medirá la medida BPEL exacta en la punta del glande.

Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I) y si tienes curvatura peniana lee este tema Medición del Pene (II): Curvaturas y este tema para medición exacta de la longitud: La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Se recomienda “No” hacer rutinas avanzadas ni hacer clamp, ni hacer uso de aparatos o dispositivos como pesas, bombas de vacío de aire, hidrobombas o extensores hasta después de finalizada la rutina para novatos para evitar posibles lesiones y estancamientos. Si con la rutina de novatos tienes progresos, debes hacerla por otros tres meses más; es decir, por seis meses, pero aumentando los tiempos de los ejercicios; y luego de esa etapa usar aparatos o dispositivos o bombas si gustas; o hacer rutinas de ejercicios manuales avanzadas.

El tiempo de los resultados de crecimiento del pene nadie puede determinarlo porque cada persona y cada pene es un mundo distinto que reacciona de una manera diferente ante el mismo estímulo de ejercicios por distintos factores entre ellos el genético y unos ven progresos de crecimiento en pocos meses, otros en más meses y otros en un año o más tiempo; y algunos crecen un poco y otros crecen mucho, ya sea en poco tiempo o en mayor tiempo.

Cada persona es diferente en la manera de crecer y el progreso de crecimiento no es igual para todos porque la genética de cada persona es muy diferente así como lo son las huellas dactilares únicas e irrepetibles, la genética individual de cada persona nos hace únicos y el crecimiento del pene depende exclusivamente de la genética y del compromiso que tengamos con el faloculturismo. Lo importante del Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

Posteado por mafero
No olvidemos que cada pene es distinto, y hay que esperar que todos los penes no reaccionen de igual forma a los ejercicios.

Posteado por mafero
si alguien siguiera la rutina de novatos durante un año entero, te aseguro que crecería. 3 meses es muy poco tiempo. Es cierto que la rutina de novato tiene como finalidad primaria la adaptación del pene al PE, pero también puede traer crecimiento, aunque limitado, en 3 meses. Lo cierto es que esa misma rutina para novatos, extendida a todo un año, de seguro que produciría crecimiento.

Mientras haces la rutina de novatos puedes tener relaciones sexuales normalmente, pero eyacular debe ser siempre dos horas antes de los ejercicios o dos horas después de los ejercicios; eso es lo que se sugiere en el foro, pero lo mejor es que el pene descanse para no sobre exigirlo y cansarlo.

Posteado por mafero
Nunca leerás nada en este foro donde se diga que "tienes" que eyacular después de los ejercicios. En realidad, lo ideal sería no hacerlo, para dejar que el pene descanse. Una cosa sí es cierta: la eyaculación no le traería absolutamente ningún beneficio a los ejercicios.

Para que entiendas algunos términos de faloculturismo y algunas abreviaciones que se usan mucho en casi todos los post; lee estos temas: DICCIONARIO de términos de faloculturismo ; Vocabulario Ilustrado de Anatomía Externa del Pene y también este importante tema: Abreviaciones en el PE

En los temas de los enlaces que te he dado, tienes la guía completa para comenzar a agrandar el pene, los ejercicios de estiramiento y los jelqs, la cantidad de los mismos y los tiempos. Para iniciar en el PE se debe respetar la Rutina para Novatos porque es excelente.

Pero recuerda que no se deben saltar etapas, y debes hacer la RUTINA PARA NOVATOS completa para preparar al pene para una etapa más avanzada.

Te deseo mucho éxito con la rutina de ejercicios manuales, comprobarás que los ejercicios de faloculturismo realmente funcionan.

El Faloculturismo es la mejor solución para agrandar el pene.

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito. Un pene más grande logrado con ejercicios de faloculturismo es un Pene Superior, porque su funcionalidad es superior.

El Compromiso con el Faloculturismo
Faloculturismo: Penis Axis Mundi, un estilo de vida.

Saludos compañero

Alberto 25


Atención: Mensajes Privados a Moderadores

Los miembros deben postear sus respuestas y preguntas en los temas del foro, o abrir un tema propio con sus dudas y preguntas. Este es un foro que se nutre con la participación de sus miembros. Compartir y participar del foro es brindar a otros miembros la posibilidad de enseñar en base a su experiencia y darle al lector la posibilidad de aprender.

Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Muchas gracias Alberto 25 por mostrarme a través de tu experiencia y testimonios lo que debo hacer, así como por la cantidad de información proporcionada.

No sabia lo del edad pensaba que si influía, cada día se aprenden cosas nuevas de maestros

Un saludo cordial y suerte.

De nada jelqmaster98, no hay de qué, estamos para ayudarte.

Éxito con tus rutinas y que logres tus metas :up:

Saludos

Alberto 25


Atención: Mensajes Privados a Moderadores

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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Hola jelqmaster98.

Excelentes medidas de inicio, con constancia y dedicación lograrás tu meta.

Buena suerte compañero, un abrazo.

Saludos.

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