Presentación

Buenas señores llenos de sabiduría :) recorriendo este mundo virtual encontré su foro y mirando y mirando veo que tiene unas bases fuertes, aun que yo andaba buscando otras cosas me dije por que no iniciar en estos temas y ver que pasa :D , resulta que tengo 20 años soy de colombia y pues sigo siendo virgen,¿puedo hacer estos ejercicios?, aparte estaba buscando por que la vez que casi tengo sexo note que mi pene se puso mucho mas grande calculo unos 20cm pero común mente cuando tengo una erección o me masturbo es de 15-16 , eso si el grosor es muy bajo.. Quisiera saber cual es mi medida del miembro? Dado que desde ese día no paro de pensar por que se me puso mas grande cuando se entabla proximidad a una relación sexual. Desde ese día no pude volver a tener intimidad o algo parecido para comprobar mi tamaño de 20.. Así que muero de angustia.

Muchas gracias señores y espero pronta respuesta, dado que en los otros foros no me dan respuestas, solo burlas y espero comenzar ejercicios para engrosar.

Un novato con muchas ganas de aprender.

Hola Nosequetengo como estas amigo, tranquilo que has llegado al lugar correcto aqui no encontraras burlas porque todos tenemos los mismos intereses tuyos, aqui encontraras respuestas a todas esas dudas tuyas y orientaciones y ayuda de personas que al igual que tu un dia tuvieron tus mismas preocupaciones y hoy nos ayudan con sus consejos para lograr nuestros objetivos.

Te comparto este tema de Alberto25 uno de nuestros estimados moderadores para que lo leas bien y sepas como medir tu pene….
La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL
Después de leerlo y medir bien tu pene Nosequetengo ya sabras lo que tienes.

Se recomienda iniciar con la rutina para novatos esa rutina preparara tu pene para ejercicios mas avanzados al mismo tiempo que te dara ganancias tanto en largo como en grosor.
Haz esa rutina por 3 meses no te desesperes que tus ganancias en grosor llegaran ya lo verás, los mejores consejos que te puedo dar son que leas muuucho y que aprendas de los demás miembros y por supuesto de los mas experimentados también que gracias a ellos vamos seguros en este mundo del faloculturismo.

Que seas virgen no impide que hagas los ejercicios amigo.
La estimulacion a la hora de tener sexo es muy diferente a la de cuando te masturbas, en ese momento estas al 100% en todo y mucho mas cuando se tiene poca experiencia sexualmente que de ver solo la sombra de la mujer sentimos que el pito nos llega a la luna.

Te repito llegastes al lugar correcto y de ti depende que hagas lo correcto y tengas resultados…… Lee muuuucho lee todo lo que puedas en este foro y pon atención a todo lo que te orienten tus compañeros.
Nadie se burlara de nadie aqui pues el respeto es mutuo entre todos, ademas tenemos los mismos “problemas” y entre todos le buscamos solución amigo mio.
Un saludo y no dudes en preguntar, ni en leer y mucho menos en aprender.
Kubansandwish

Nunca sabrás lo que tienes si no tomas medidas…
Pasaste de 15-16 cms a 20? Felicidades, pero si no lo puedes demostrar, es difícil de creer, tampoco sabes si en ese momento, con una erección que nunca más conseguiste en verdad tenías 20 cms, ya que seguramente no había regla.
De todos modos, en el PE no se toma en cuenta las erecciones “especiales” como podría ser durante el acto sexual o inmediatamente después de la rutina, sino las erecciones normales, corrientes, las de todos los días.

Te recomiendo que ojees el tema que trata sobre cómo tomar una medida correctamente, tomes fotos confiables con tu medida y las tomes cómo referencia, medidas iniciales. Es la mejor manera de evidenciar tu progreso.

Saludos!

Hola Nosequetengo, es un gusto saludarte, bienvenido al foro compañero

Para saber cuál es la medida de tu miembro debes medir tu pene con una regla rígida y tomar la medida del pene en erección; y así sabrás cuál es la medida real de la longitud de tu pene. A veces tenemos como tú mismo cuentas y dependiendo del grado de excitación, una erección que nos parece enorme y vemos nuestro pene mas grande, mucho más de lo que lo vemos comparado con otras erecciones normalmente. Lee el enlace que te dio el compañero Cubansandwish para medir correctamente el pene.

La recomendación que damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene. Al inicio se hacen 10 minutos de estiramiento y 10 minutos de jelq lubricados, ambas técnicas de ejercicios se complementan. Cualquier aceite, ya sea para bebés que es el más usado o aceite comestible, de oliva, etc. sirven para los jelqs lubricados.

Te recomiendo que leas los siguientes temas que se encuentran en la Biblioteca: Los Jelqs: Supremacía en el PE ; Ejercicios Manuales Básicos ; Kegels y ¿Qué son los IFs? que trata sobre los índices fisiológicos, es decir, la respuesta del pene ante el estímulo de los ejercicios de Faloculturismo o PE (agrandamiento del pene).

Te recomiendo que leas este muy importante tema sobre las erecciones y el crecimiento del pene, es fundamental tener presente esta información:

Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM

Te sugiero que tomes fotos de tu pene erecto con regla rígida de plástico y del grosor con cinta flexible de sastre y las publiques en el foro de fotos de progreso, para que lleves un control desde tu inicio, y luego publica las de tus progresos para dar testimonio.

Si para medir usas una regla de plástico te darás cuenta que por lo general las reglas de plástico vienen con 5 mm (0,5 cm) de más, hay que limarla con una lija con el sumo cuidado de no dañar la regla y quitarle esos cinco milímetros de más limándola hasta el ras del número 0 prestando atención de no pasarte; de ese modo tendrás una regla que te medirá la medida BPEL exacta en la punta del glande.

Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I) y si tienes curvatura peniana lee este tema Medición del Pene (II): Curvaturas y este tema para medición exacta de la longitud: La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Se recomienda “No” hacer rutinas avanzadas ni hacer clamp, ni hacer uso de aparatos o dispositivos como pesas, bombas de vacío de aire, hidrobombas o extensores hasta después de finalizada la rutina para novatos para evitar posibles lesiones y estancamientos. Si con la rutina de novatos tienes progresos, debes hacerla por otros tres meses más; es decir, por seis meses, pero aumentando los tiempos de los ejercicios; y luego de esa etapa usar aparatos o dispositivos o bombas si gustas; o hacer rutinas de ejercicios manuales avanzadas.

El tiempo de los resultados de crecimiento del pene nadie puede determinarlo porque cada persona y cada pene es un mundo distinto que reacciona de una manera diferente ante el mismo estímulo de ejercicios por distintos factores entre ellos el genético y unos ven progresos de crecimiento en pocos meses, otros en más meses y otros en un año o más tiempo; y algunos crecen un poco y otros crecen mucho, ya sea en poco tiempo o en mayor tiempo.

Cada persona es diferente en la manera de crecer y el progreso de crecimiento no es igual para todos porque la genética de cada persona es muy diferente así como lo son las huellas dactilares únicas e irrepetibles, la genética individual de cada persona nos hace únicos y el crecimiento del pene depende exclusivamente de la genética y del compromiso que tengamos con el faloculturismo. Lo importante del Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

Mientras haces la rutina de novatos puedes tener relaciones sexuales normalmente, pero eyacular debe ser siempre dos horas antes de los ejercicios o dos horas después de los ejercicios; eso es lo que se sugiere en el foro, pero lo mejor es que el pene descanse para no sobre exigirlo y cansarlo.

Para que entiendas algunos términos de faloculturismo y algunas abreviaciones que se usan mucho en casi todos los post; lee estos temas: DICCIONARIO de términos de faloculturismo ; Vocabulario Ilustrado de Anatomía Externa del Pene y también este importante tema: Abreviaciones en el PE

En los temas de los enlaces que te he dado, tienes la guía completa para comenzar a agrandar el pene, los ejercicios de estiramiento y los jelqs, la cantidad de los mismos y los tiempos. Para iniciar en el PE se debe respetar la Rutina para Novatos porque es excelente.

Pero recuerda que no se deben saltar etapas, y debes hacer la RUTINA PARA NOVATOS completa para preparar al pene para una etapa más avanzada.

Te deseo mucho éxito con la rutina de ejercicios manuales, comprobarás que los ejercicios de faloculturismo realmente funcionan.

El Faloculturismo es la mejor solución para agrandar el pene.

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande.

El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito.

El Compromiso con el Faloculturismo
Faloculturismo: Penis Axis Mundi, un estilo de vida.

Saludos compañero y éxito con las mediciones y con el faloculturismo. :up:

Alberto 25

Que tal, bienvenido, no hay mucho más que agregar solo exhortarte a iniciar con seriedad la rutina de novatos y a complementarla con un estudio formal de los temas implícitos en el PE.

El conocimiento sólido de los temas inherentes al PE te proporcionará la capacidad de dirigir tu desarrollo en buenos términos.

Gracias, estamos para ayudar.