Preocupacion

Hola a todos . desde qque empeze la rutina deje de fumar y ayer en una fiesta bebi ub poco y fume 6 cigarros en toda la noche. No voya fumar mas.me puede afectar a mi progreso como novato el haber fumado ayer? Hago mucho deporte y me cuido bien. Estoy preocupado por haber fumado ayer y me pueda afectar a mi progreso. Solo por haber fumado un dia puede afectarme?

Hola pimpam94, el fumar es malo para la salud en general, eres lo suficientemente mayor para darte cuenta que te hace dañó.

Te preocupa más tu progreso que tu salud? Recapacita y piensa lo que te he dicho.

Volviendo a la pregunta inicial, el haber fumado ayer no va a afectar más a tu progreso que a tu salud.

Perdon por la pregunta pero por haber fumado ayer tabaco podria perder parte del progreso como novato o perder el bonus de novato? Solo habiendo funado ayer y no mas… Mi salud no me preocupa porque estoy bien y lo deje… Solo fue ayer…

Empeze super bien tomando multivitaminico esta es mi 2a semana y tengo esa cosilla de que por haber fumado ayer mi progreso se pueda estropear como novato… Puede ser una tonteria pero me preocupa xD

Cómo estas. Por fumar un dia no hay problema, hay compañeros que son fumadores y han tenido buenos resultados entrenando. El cigarrillo es malo al igual que el alcohol y demás vicios. Deberías de abandonarlo por un tema de salud pero quédate tranquilo que si estas abandonando el cigarrillo ese ” tropiezo” no va a incidir en el crecimiento.

Gracias por la respuestas a todos edberg1 y juanja:)

Hoy tambien fume en una fiesta me puede afectar el progreso por fumar 3 dias seguidos? Este es el ultimo por mis “pelotas” xd

Hola pimpam94, deja de preocuparte por si fumas mucho o poco, ya te hemos dicho que el fumar es malo para la salud.

Haz la Rutina Para Novatos, comienza y cuidate .
Saludos.

Lo se este lunes es mi 3a semana como novato y me preocupa si por haber fumado 3 dias seguidos pueda crecer menos o me pueda interferir en mi rutina me preocupa bastante eso nada mas no fumare mas eso esta claro llevaba 1 mes sin fumar.

No, no tendrás efecto alguno sobre la rutina por haber fumado tres días o vengas fumando desde hace tiempo.

Tú salud es una sola, debes cuidarla.

Saludos.

Entonces porque veo en otros post que hay moderadores que ponen que el cigarrillo afecta el crecimiento? Estoy preocupado

Como te dijo edberg1 en reiteradas ocaciones, deberías preocuparte mas por tu salud.
Y en tal caso que te preocupe tanto el no llegar a poder progresar, hay una simple solución, no fumes y listo.

Ya lo se, es lo mas logico pero entonces fumar afecta al progreso si o no

Porque aqui me deciis que no y en otros posts veo que si y no se cual es la realidad

Hola pimpam94, estás dando muchas vueltas sobre el tema de fumar, es como en todas las cosas de la vida.

El beber alcohol afecta el PE?
El fumar afecta el PE?
El trasnochar afecta el PE?
El drogarse afecta el PE?

La respuesta es Si, todo depende de la actitud y responsabilidad que tomes en tu vida, si te dedicas a cualquiera de esas actividades que te enumeré seguramente afectará tu vida de tal manera que puede llegar a arruinártela, para llegar a ser un caso perdido llegado a un máximo. Y obviamente afectará tu vida como faloculturista y tus futuras e improbables ganancias que pudieras haber tenido.

El faloculturismo es solo una parte de tu vida diaria, y la calidad de vida que desees tener depende solo de ti, no busques mas respuestas, debes tomar tus decisiones y soportar las consecuencias, es la vida.