Thunder's Place

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Pene chico

En cuanto a jelgs y estiramientos,nose cual seria la rutina mas indicada a seguir en cuanto a tiempo de trabajo y descanso,pero en ejercitar kegels,al verse implicado un musculo o varios si sumamos la accion de los musculos del ano,creo que seria mas indicado no hacerlo todos los dias no? Aver si algun veterano me contesta.

Enhorabuena juancho,pero deja un poco de crecimiento para los demas,tambien,jejejej,es broma,muchas felicidades por tu progreso y por el afortunado cambio que pegó tu vida.

Un saludo a todos los foreros

Cita:
“Prefiero morir de PE,que vivir siempre amorcillado”

Juancho: poco queda por decir, que no hallan dicho los demás compañeros, lo único que se me ocurre es decirte, porque yo también las he pasado muy feas, (no por el tamaño de mi pene) es que de la adversidad y el dolor se aprende mucho y muy poco del placer, … … estoy seguro que ese micropene ayudo al crecimiento del macrohombre que seguro eres, te mando un fuerte abrazo.


INICiO(1/6/07): 15 BP x 11.5 / 14 NBP x 11.5

ACTUAL: 16.5 BP x 12.2 / 15.5 NBP x 12.2

Posteado por Blad Tepes
.. … estoy seguro que ese micropene ayudo al crecimiento del macrohombre que seguro eres, te mando un fuerte abrazo.


Bien dicho Blad!!, no hay vueltas que darle al asunto, mis sinceras felicitaciones para Juancho, un ejemplo para todos nosotros.

Saludos!!

Posteado por razzma

Para explicar el crecimiento en sí, la teoría que veo mas acertada (simple opinión) es la misma que explica el crecimiento muscular en fisiculturismo, el mecanismo de sobrecompensación del cuerpo, basado en las microlesiones. Así que deberíamos poder extrapolar mucho de ese deporte y adaptarlo al PE, alimentación, tiempos de entreno, descansos, etc.

Saludos

La gran diferencia creo que está en que el pene no es un musculo en si. Habria que estudiar bien lo que son los cuerpos cavernosos y COMO REACCIONAN a las microlesiones que mencionas…creo que así podriamos llegar a una rutina más efectiva porque lo de los cinco dias seguidos no lo veo muy lógico…
A ver si hay alguien que sepa más sobre el tema.
Siento desviar el post, si lo creen conveniente ponganlo en uno nuevo. Lo pongo aqui porque el caso de este hombre con micropene y sus progresos dan que pensar.

Hola amigos:
Por cierto que sigo con problemas para conectarme a Internet; claro, mi proveedor ha conseguido clientes a montones y el servicio así no anda.
Como hay dudas sobre mi “rutina”, que no es tal, porque es cierto que soy muy desordenado, al final vuelvo a detallarla, con mi mayor deseo de poder ser útil a alguien, espero aclarar y no ocasionar confusión.
Primero agradezco a los amigos:

- Fefo: Gracias por tus conceptos! Viniendo de un maestro como vos es todo un halago de que me declares faloculturista. Un abrazo.
- Razzma: Gracias amigo! Sí, ejercítate con empeño y tendrás buenos resultados. Veremos lo de las mujeres casadas! En cuanto a la rutina más eficaz, no sé, lo dejo para los expertos.
- JohnLocke303: Compañero, estoy seguro que pronto tendrás buenos resultados. Al final repito mi “rutina” que no es tal. Saludos.
- Sleyter: Gracias por tu consejo, amigo, probaré los slinkys (aunque todavía no se qué es).
- Gavilán: Muy buenas tus palabras, amigo; y seguiré tus consejos, gracias.
- Pene39: Bueno, te dejaré un poquito de crecimiento para ti. Lo demás es para los expertos. Saludos.
- Blad Tepes: Sinceras y emocionantes palabras que de veras agradezco. Un abrazo, amigo.
- Walkingman: Gracias compañero!

Respecto mi rutina, esto es lo que hago:
1) Estiramiento. ÚLtimamente sólo hago V-invertidos, en las siguientes dos formas: a) Tomo el glande con una mano y lo llevo hacia abajo (hacia el suelo) y con la otra mano, con dos dedos, muy cerca de la base, tiro hacia arriba; se puede hacer bastante fuerza, tanto que a veces me quedan temblando los brazos; pero no hay problemas, el pene no se rompe, aunque algo de dolor hay, yo creo que lo que no duele no es efectivo; y b) Al revés de antes, tomo el glande con una mano y lo llevo hacia arriba y con la otra mano, entre el pulgar y el índice, muy cerca de la base, empujo hacia abajo, también con bastante fuerza. En todos los casos con el pene semierecto. Unos 10 minutos en total para este ejercicio.
2) Jelqing (o Ulis). Con el pene semierecto (o algo más) hago jelqing muy lentamente, desde la base hasta el glande, procurando que quede atrapada una abundante cantidad de sangre. El resultado es que parece que el aparato a explotar, por supuesto que no explota (gracias a Dios) y este ejercicio también debe doler bastante, de lo contrario me parece que no es efectivo, además debe quedar tipo morcillón. Duración: unos 10 minutos.
3) Flexiones. Consistentes en tomar la mitad exterior del pene (el glande y algo más) del pene semierecto y doblarlo muy muy lentamente hasta los 90°, cuidando que la curvatura quede pareja y suave, sin partes en ángulo ni quebraduras bruscas (que sería muy peligroso), lo doblo a la izquierda, a la derecha, arriba y abajo. En mi caso con erección al 90 o 100% es imposible flexionarlo con cualquier fuerza que aplique, parece una barra de acero; con erección al 70 you 80% puedo doblar el miembro hasta los 90 grados haciendo fuerza con las dos manos, si la erección se baja hay que recuperarla. A veces aprovecho las erecciones nocturnas (en caso de que no duerma nuevamente) para doblarlo un rato. En mi caso no se rompe ni hay crujidos, pero hay que proceder con precaución. Duración: menos de 10 minutos porque es muy estresante.
Estos ejercicios los hago en una mañana repartidos en tres veces (una vez cada uno y no necesariamente en el orden que los he indicado), porque no puedo disponer de más tiempo, y al día siguiente descanso (a la fuerza porque el aparato está dolorido). Antes los hacía 5 días seguidos con dos de descanso, pero ya lo hago así.
Ahora viene la parte para los expertos y los críticos porque no sé si lo que hago está bien o está mal, pero parece que me da resultado.
Esto le estaría dando la razón a Fefo que dice que es mejor lo breve (claro que sin llegar a cero!).
Un abrazo fraternal a todos.
Juancho
.

Juancho, las “flexiones” están muy cerca del slinky ¿Lo has probado?

Si entiendo bien, entonces, esa rutina (que se parece bastante a la mía) la haces día por medio.

Será interesante saber cómo te resulta esa frecuencia.

Saludos


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Aqui puedes ver que son los slinkys Juancho ;) Sadsak Slinky Video

Y por lo que cuentas deduzco que hay que hacer los ejercicios con bastante fuerza, tal y como yo hacia al principio, asi que iré aumentando a medida que pasen los meses, además de que no te tiras muchos minutos.

Posteado por Juancho2000

, tanto que a veces me quedan temblando los brazos; pero no hay problemas, el pene no se rompe, aunque algo de dolor hay, yo creo que lo que no duele no es efectivo;

Una vez puse en un post algo de dolor y algunos moderadores me llamaron la atención
Estoy de acuerdo contigo Juancho, por ahí esta el truco de poder crecer aún más, eso si, teniendo bastante cuidado.
Echale ganas compa!!


Saludos y buen día.

Gavilán, sucede que no podemos “legalizar” el dolor porque es un riesgo enorme. Traspasada esa frontera ya no hay límite alguno, entonces cualquier loco podría cometer una barbaridad….y sentirnos culpables.

Oficialmente, pues, el dolor es el límite.

Ahora bien, si hay aquí gente que desafía al dolor y encuentra buenos resultados, pues allá ellos!
Cada uno hace de su cuerpo lo que quiere.

A tu frase de bastante cuidado, yo la cambiaría por “sumo cuidado”.
Saludos,


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Hola Fefo! También Sleyter me había recomendado los Slinkys, ya ví como es, lo hacen con un OK en la base, perdiendo la erección, todavía no lo probé. Lo que yo hago es con una buena erección y doblando el pene con las dos manos (hay que aplicar bastante fuerza), guiando la curva, para que prácticamente todo el miembro quede sometido a una fuerte tensión, Sí, hago esta rutina día por medio (a veces cada dos días) y queda algo dolorido el pene el día del ejercicio y el siguiente también.

JohnLocke: Gracias por el link, ya lo ví, pero como decía antes, todavía no lo probé. Sí, hago bastante fuerza con esas flexiones, hasta probé doblar con 100% de erección!, cosa imposible con cualquier fuerza. Pero loco no soy así que procedo con cautela.

Gavilan: Esa idea de que debe doler para que crezca me viene del físicoculturismo, pero claro, el pene no es un músculo, de cualquier manera creo que me da buenos resultados.

Un abrazo grande.

Juancho

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Juancho y demás compañeros:
Un buen ejercicio que saqué de algo así llamado trio ferrari, me está dando muy buen resultado junto con el clamp, para grosor.
No está demás decir que es un ejercicio muy fuerte para los que aún no tienen el pene muy acondicionado para esto.

Se trata de hacer un cierre en la base del pito erecto, se aprieta lo más que se pueda y luego con la otra mano, aprietas el glande, de tal manera que la sangre haga presión.
De igual manera, pero con el clamp puesto, se hace la misma operación, aquí si entra la precaución, puesto que hay más presión.
Total que ya he ganado casi el medio cm más de grosor, en 2 meses de hacer estos ejercicios.
Saludos.


Saludos y buen día.

Gavi, conocí el trío Ferrari cuando el sitio web existía, hace como 5 años. Eran 3 ejercicios concebidos pura y exclusivamente para el grosor.

Lo que tú describes no responde exactamente a ninguno de aquellos ejercicios (que tengo copiados, guardados y traducidos), pero se semeja al tercero.
Cuando hablas de apretar el glande ¿te refieres a vaciarlo de sangre de modo que esta vuelva al tronco?. Si es así, efectivamente estás hablando del Ferrari 3, sólo que el ejercicio original “vaciaba” el glande haciéndolo pasar por un cierre OK muy estrecho.

Esperamos tus aclaraciones, que agradezco de antemano.


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Ciertamente así es Fefo, se me hizo mas sencillo hacerlo de esta manera, ya que se hace sin lubricante, pero igual de riesgoso para los novatos.
Solo consigo poner erecto el pene, hago el cierre en la base con una mano y luego aprieto el glande, como si lo exprimieras.

Para hacerlo más efectivo, ya cuando están las dos manos haciendo fuerza encontrada, voy tratando de juntar las manos. El efecto a la vista es impresionante después de algunas 3 series de 20 a 30 segundos.
Es bastante efectivo, si gustas podemos abrir otro post para seguir hablando de estos ejercicios.
Saludos.


Saludos y buen día.

Apuntado queda. Cuando pasen unos meses me subo al ferrari.

Veo que has tenido excelentes resultados en solo seis meses. Soy nuevo en el EP y también la tengo pequeña y al leerte me estimula a empezar los ejercicios en serio. Felicitaciones y sigue con ánimo.


Los Horarios son: GMT. La Hora Actual es: 02:50 PM.