Orden ejercicios de grosor

Hola a todos

Tengo una duda que me parece que no se trata en ningun tema o por lo menos yo no lo he encontrado, por eso la planteo aquí.
¿En que orden creéis que conviene hacer los ejercicios de grosor?

Yo hago jelqs, doblamientos abultados, ulis y un ejercicio que consiste en hacer un torniquete en la base del pene y hacer kegels y luego apretar el glande.

¿que orden recomendáis para que estos ejercicios tengan mayor potencial? ¿o da igual?

Gracias!

Un saludo

Bueno el orden es siempre empezar con jelqs y terminar con jelqs. Los que uses entre ellos puedes variarlos por dias un ejemplo hoy doblamientos, mañana apretones de glande, etc.

Saludos.

Coincido con Jog. Jelq al empezar y al finalizar, en el medio todo lo que quieras.

Muchas gracias, muy util, porque yo siempre empezaba con jelqs y acababa con lo otro. Lo cambiaré a como decis. Un abrazo

Y en cuanto a estiramientos que opinais?

Yo hago primero normales hacia todos los lados, luego en A y luego en A retorcidos. Influye de alguna manera el orden de los estiramientos?

Hola llorente, los ejercicios de estiramiento en mi opinión es que debes hacerlos de los básicos a los mas complicados, en ese orden, eso lo dice la lógica.

Saludos.

Ok perfecto, así lo hacía por intuición, pero pregunté por si acaso sabíais algo mas.

Gracias una vez más Edberg