NOVATOS COMIENCEN AQUÍ

Jajajaja ta, perfecto! Muchas gracias por responder :)

Bienvenido tiosam, debes iniciar con la RUTINA PARA NOVATOS que es con lo que inician los novatos para el crecimiento del pene.

Haz los calentamientos, que son fundamentales para el crecimiento saludable del pene, no sobre entrenes ni saltes etapas tampoco.

Saludos y a crecer.

Hola buenas ,voy a iniciarme en la rutina para novatos y me gustaría saber cuando tiempo tardare en ver resultados, mi sueño seria tener 20 cm y que no me rechacen las chicas por tener uno de 14 cm

Hola chicos, me llamo Ramiro. Y empecé con el PE hace dos meses y es increíble lo que logre con sistemática constancia. Yo ya conocía el foro hace años pero siempre me mantuve escéptico a la posibilidad de agrandar mi miembro. Hoy puedo decir que me está cambiando la vida. Pase de un pene de 12 cm a uno de 14 cm, en dos meses, aun sin dejar de fumar. Empecé el 3 de septiembre hasta hoy 3 de noviembre. Mi meta era llegar a los 15 pero a este ritmo creo que puedo un poco más. Hago los estiramientos en la ducha con muchas agua caliente y los jelqs Antes de acostarme a dormir. Por temas de privacidad no puedo hacer un calentamiento post-jelqs pero bueno, aparentemente no me estaría jugando en contra. La elección de hacer esto antes de dormir es porque el cuerpo se regenera más rápido cuando dormimos. No sé si estoy en lo correcto, pero nada. Voy a seguir de la misma forma y seguiré reportándome.

Un saludo a todos los miembros de este afamado foro. Realmente no soy novato en este tema de ThunderPlace pero tampoco he estado muy activo con el foro ni con los ejercicios. Sin embargo les dejo saber lo interesado que estoy en tener una mejor figura eréctil y en aprender y utilizar estos métodos.

Saludos.

Bienvenido TejedaFdezDioni, entonces debes comenzar con la RUTINA PARA NOVATOS que es lo indicado para quien se inicia con el Faloculturismo, cualquier duda que tengas estamos para ayudar.

No olvides el calentamiento, que es fundamental para el crecimiento saludable del pene.

Saludos y a crecer.

Como están compañeros

Una consulta en la rutina para novatos dice “Debe agarrarse el pene inmediatamente detrás del glande” sin embargo se me hace difícil hacer ese agarre, por lo que yo agarro mi pene del puro glande. Mi consulta seria hay algún problema que lo haga de esa manera ? Funciona igual agarrando del glande?

Gracias de antemano

Buenas Edberg!, quisiera sacarme de dudas este pequeño asuntito… He ewtado haciendo la rutina de novatos por alredeeor de 2 meses y medio y pues vi ganancias… Pero por cuestiones de tiempo llevo alrededor de 1 o 1 mes y medio sin hacerlo… Mi consulta es que quiero continuar con mi rutina pero al no hacerlo 1 mes no sé si deba repetir nuevamente la rutina para novatos unos 2 o 3 meses para luego empezar con la rutina para novatos "2" O simplemente me voy a la rutina para bovatos "2"? Otra consulta mia es la de ¿ si nuevamente hago la rutina para novatos 2 o 3 meses obtendré resultados?.. Gracias de antemano!! :"3

Tengo una duda. Los estiramientos se supone que son 10 minutos pero, hay que descansar entre estiramiento? Porque en la rutina de novatos pone que son 20 estiramientos de 30 segundos. No se si se me entiende.

O
Lo que te recomiendo es que continúes con la Rutina Para Novatos y semanalmente vayas incrementando tiempos hasta que llegues a los tiempos de la segunda instancia de la Rutina Para Novatos que lleva mas tiempo.

Saludos y a crecer.

Hola Pizpireto, entre ejercicio de estiramiento no hay descanso, se hace uno a continuación del otro.

Saludos y a crecer.

Buenas, voy a empezar a hacer estos ejercicios, ya que me resultan interesantes para ver si realmente funcionan y mantengo a mi pene sanote! La primera duda que se me ocurre es que cuando haces los ejercicios jelqing en un estado de 75%, al “ordeñar” el pene este tiende a alcanzar el estado de erección y se queda más rígido me gustaría saber que se hace en estos casos ya que no he visto por ahí todavía nada al respecto. Un saludo y gracias a los moderadores por aceptarme en la comunidad <3.

PD: Por cierto, me gustaría también que me mandasen los más experimentados los links que más les han servido al inicio y saber más o menos cuando cambiar de ejercicios y a cuales, toda ayuda la agradería. Gracias.

Bienvenido explorador96, que se pase el grado de erección del pene cuando estás haciendo los ejercicios de jelq puede suceder, todo es unacuestión de tener conciencia de lo que se está haciendo, sabesque el grado de erección debe ser cercano al 75%, trata de pensar en cualquier cosa que no te haga que el pene se erecte mas.

Respecto al cambiar la rutina, primero debes hacer la Rutina Para Novatos por tres meses y luego continuar con la rutina para novatos por tres meses más incrementando tiempos.

La Rutina Para Novatos es todo lo necesario para lograr el crecimiento del pene, los ejercicios de estiramiento y de jelq, ambos se complementan dando ganancias.

Luego de los seis meses puedes pasar a rutinas avanzadas de largo y grosor del pene.

Tienes tiempo para ver como crece tu pene, haz las rutinas sin sobre entrenar ni saltar etapas, y haciendo los calentamientos necesarios para el crecimiento saludable del pene.

Saludos y a crecer.

Muy buenas compañeros! Os llevo un tiempo leyendo y me he animado a registrarme, tengo un par de dudas sobre la rutina de novatos, espero que podáis ayudarme, un saludo a todos.
Llevo como un mes y poco realizándola (5 días seguidos y 2 de descanso).
-Calentamiento 5minutos calcetín.

-Estiramientos 10 minutos mas o menos.

-Jelq otros 10 minutos.

-Ducha caliente.

Mis dudas son las siguientes:

1º En los estiramientos solo hago dos series en todas las direcciones, mas las rotaciones (creo que no las hago bien… Como debería hacerlas, o bien sustituirlas por mas estiramientos no?)
2º He notado algún avance de crecimiento estoy sobre los 16cm en erección ante sobre 15 y medio. Lo que me tiene preocupado es que creo que se me esta torciendo un poco hacia la izquierda(antes tenia el peno recto) y la base del pene parece mas fina que el resto, es todo normal o debería cambiar algo??

Un saludo y mil gracias compañeros.

Muchas gracias por responder, ahora me pasa lo contrario al ejercer presión el miembro pierde erección y tengo que parar para estimularlo un poco para alcanzar la erección deseada… Ahora me han salido unos granitos rojos en el glande… No sé si lo estaré haciendo bien pero bueno a ver en un par de meses si me ha crecido algo aunque sea…