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Necesito ayuda

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Hola comunidad escribo esto para contar mi experiencia, llevo intentando hacer crecer la herramienta hace mas de un año sin resultados, hace unos meses encontré esta pagina lo cual me devuelve las esperanzas, estuve leyendo acerca de los IFS y me percate de que lo tengo fatigado, cansado, esto me tiene preocupado. Me estoy tomando un par de semanas para iniciar nuevamente. No me quiero rendir, he leido que muchos lo han logrado, el tiempo para mi no es problema, pero me gustaría tener resultados.

Empece con jelq nomas hace un año sin resultados, después hacia estiramientos con jelq, sin resultados, entonces me di cuenta que ponía mal los dedos la señal ok cruzando los dedos y no uniendolos jajaja, entonces empece con 4 estiramientos de 30 seg y 20 jelq, si una locura jajaja. Al principio lo notaba mas grande hinchado duro como roca pero después vino la malaria jaja, pensé que podía porque venia haciendo el jelq hace tiempo. Mal hecho
Siempre hice 2 días de ejercicios y descansaba 1 día
Medidas: Largo 17 cm, circunferencia 13 con una curvatura de 30 grados a la izquierda

Pensé en iniciar de 0 con 2 estiramientos de 30 seg y 5 min de jelq e ir subiendo intensidad/tiempo de a poco y 50 kegels por día

Lo que necesito es un consejo, en especial acerca de la curvatura para corregirla un poco o sino para que no se curve mas, no me quiero rendir, me pasaron muchas cosas a pesar de tener 21 años y no quiero que esto sea la excepción.Soy un luchador de la vida jaja.
En un principio me obsesione con esto porque no tenia claro el objetivo, ahora quiero un pene sano y fuerte. Desde ya muchas gracias

Hola Mecha corta. Lamento oír de tus esfuerzos sin resultados, pero veo que eres un luchador y eso es lo importante, quizás fue una mezcla de no hacer los ejercicios correctamente y con la constancia que requieren. Yo apenas llevo 5 semanas con esto del PE, y aunque no puedo hablar de resultados aun, si que noto algún ligero cambio a simple vista.

Creo que tienes razón, y lo mas acertado es que dejes descansar tu pene unas semanas para empezar en óptimas condiciones y te sientas recuperado para afrontar el estrés de las rutinas que vendrán luego. Comentas que hacías 4 estiramientos y 20 jelqs lo cual es muy poco para un crecimiento, tampoco comentas si hacías calentamiento antes de empezar y al acabar, algo muy importante para estirar los ligamentos correctamente.

Como quieres volver a empezar de 0, te recomiendo leerte de nuevo toda la información para tenerlo todo fresco y presente antes de volver con los ejercicios. Te dejo esta mini guía resumen que hice con todo lo básico para empezar:
Guía para el recién llegado

La rutina de novatos se compone de 5m de calentamiento, 10m de estiramientos (4 repeticiones en las 5 direcciones), 10m de jelq o 200jelqs y 5m de calentamiento al finalizar. Te recomiendo que sigas a rajatabla esta rutina elaborada por miembros con experiencia del foro y que buenos resultados les da a muchos. Mírate los vídeos de nuevo, y en vez de hacer 2 días de entreno uno de descanso, prueba con algo mas agresivo 5 días on y 2 off, descansas el fin de semana. suerte, un saludo

Gracias, si, siempre hice lo de las compresas calientes. Gracias por el apoyo

Gracias por el apoyo y el consejo. Si realizaba las compresas calientes antes de empezar y después.

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