Necesito ayuda con mis horarios.

Hola, quiero que me ayuden los miembros más veteranos y los que tengan experiencia en el tema, por favor.

Necesito que me ayuden y aconsejen a qué hora del día me conviene más hacer mi ejercicios PE ya que yo acudo al gym a entrenar a las 12 del mediodía (a veces 11:30 am).

Cuántas horas de descanso tienen que haber entre gym y PE? O a qué horas me conviene hacer mis ejercicios de PE? Yo trabajo sólo durante las mañanas por ahora. Pero después del gym estoy libre hasta las 18 hs que tengo universidad.

Pero entre las 12 del mediodía y las 18 hs. Tengo tiempo, como también después de volver de la universidad (entre las 20:30-21:30 suelo estar de regreso en casa).

Ya que les conté mis horarios de disponibilidad para hacer los ejercicios, me gustaría que me recomienden la mejor hora para hacer mis ejercicios PE, o que debería hacer? Empecé hace un par de semanas con la de Novatos y no quiero hacer las cosas mal. Quiero hacer las cosas de modo que funcionen y principalmente de la forma correcta y EFECTIVA. Desde ya, muchísimas gracias por tomarse el tiempo de leerme y espero sus respuestas y consejos.

Muchas gracias y que tengan buen día.

Flácido: 8cm

Erecto: 13 cm

Grosor en erección: 10 cm.

Quiero ganar lo más posible. Por eso quiero hacer todo lo más efectivo posible ya que mis medidas son muy pobres.

Gracias.

Paraguayan.

Che, la mejor hora es cuando estés tranquilo y con ganas de crecer. No pienses tanto y dale duro!

De acuerdo con Fefo, el tiempo que estés libre y le puedas dedicar con constancia, ese es el ideal.