morcillona estirando dudas

Hola thunders, he aqui mi problema: solo puedo estirar por las mañanas, y mi amigo suele estar mas activo. Me pasa que cada vez que le meto mano para estirar se me pone morcillona, y aunque puedo hacer los estiramientos no noto que esté totalmente flácida, y me tengo que esperar como un minuto entre serie y serie para que se baje.

Querría saber si estas pequeñas interrupciones perjudican el entreno, o incluso lo potencian, porque me gusta hacerlo de seguido y hay veces que tengo que parar cuando llevo dos minutos, y parar dos o tres veces y pienso que parar tanto puede enfriar el entreno.

Que opinais? que puedo hacer?

Nigromante, lo ideal es hacer una sesión de estiramientos sin interrupción. Siempre existe lo “ideal” en todo, pero uno hace lo que puede. Ciertamente, el pene debe estar 100% flácido para los estiramientos: la idea es que nada se oponga al estiramiento de los ligamentos y la túnica, pero si los cuerpos cavernosos se ponen duros, eso será un serio obstáculo. Los mismos cuerpos cavernosos tienen que ser estirados como el resto del pene, pero eso ocurre cuando aquellos están totalmente flácidos. Los elementos que siempre son duros por naturaleza son los ligamentos y la túnica, y para estirarlos es necesario que todas las demás estructuras estén flácidas para que no opongan resistencia.

Mafero:

Que pasa cuando tienes una ereccion baja y haces estiramentos en A?

Ningún tipo de estiramiento es 100% efectivo cuando hay cualquier grado de erección.

NIGROMANTE, tengo entendido que los niveles de testosterona son más elevados por la mañana que durante el resto del día, por lo que es normal que tu “amigo” este más “activo”. Prueba hacer los estiramientos en otro momento del día, después de hacer ejercicio, antes de acostarte o mientras te duchas (esta última es una opción que yo mismo utilizo). Y si como dices, no puedes en otro momento del día, entonces prueba con enfocarte en otra cosa mientras haces los estiramientos para no estar pendiente de que te estas tocando, esto exige cierto control mental pero funciona.

De cualquier manera lo más importante es que no realices los estiramientos con el pene erecto o semi erecto porque puede ser peligroso.

entiendo, realmente no llega a ponerse dura como para no estirar y estoy en afirmar que ni siquiera es semierección, es un termino medio. Puedo estirar pero noto que puedo hacerlo más y mejor. Ademas me doy cuenta que solo es en los primeros ejercicios. Cuando llego al último, en los estiramientos hacia abajo, está totalmente flácida. Es solo que se pone juguetona al principio.

Igual sería buena opción concentrarse en algo distinto, la tele quizá con las noticias, en fin, mi instinto me dice que vaya por ahí. Ya os comentaré