Molestia En El Tronco Superior Del Pene

Hola, soy nuevo como miembro oficial de thunder, la verdad es que he practicado jelqing durante dos meses en un comienzo, sin embargo me pase de intensidad.

Con los resultados del primer mes estaba bastante motivado, tanto que comencé a excederme con mi entrenamiento.

Mi rutina era la siguiente:

30 min de jelqing con diferentes agarres

Estiramientos v invertida, señoritas y otro mas que no recuerdo.. ,para luego aplicar calor y descansar.

Mi pene perdió las erecciones espontáneas y se veía bastante grande en flacidez, no así en erección, donde perdí 1cm y medio aprox.

Tenia una molestia en el ligamento lateral derecho que se entendía por el costado hasta casi debajo del glande. Sentía un ardor cuando tocaba esas zonas.

Luego pare durante casi dos meses y mi pene recupero sus erecciones firmes, y sin dolor, no así su tamaño.

Luego volví a entrenar con una rutina adecuada para novatos y recupere 1 cm y medio en un mes. Sin embargo esa pequeña molestia en tronco vuelve a aparecer de vez en cuando, sin ser muy fuerte pero molesta al fin y al cabo, por lo que he parado para ser mas prudente.

Ahora que no tengo molestias y pienso volver… Que me recomendarían? Que creen que pueda estar aquejandome? Alguna vena? De antemano les agradecería mucho por responder a mis preguntas y darme aliento para seguir. :)

A mi me sucedio y si, es por exigirse demaciado cuando aun no se tiene un pene entrenado y capacitado para mas.

El dolor bajo del pene por lo general es la uretra, porque duele al orinar. Eso me aquejo durante casi 1 - 2 semanas.

No seas brusco y lo mejor es que tengas descando hasta que el dolor desaparesca.

Cuando vuelvas al PE trata de aplicar calor. Que calientes bien. Para darle mayor plasticidad al pene al momento de exigirlo.

Saludos.

Dolor, no, molestias son muy normales.

Cuando se pierden las erecciones normales es momento de parar, por un tiempo hasta que vuelvan.

Mis primeras ganancias fueron con molestias, pero nunca con dolor, es una línea delicada, no te pases, no te bajes…:)

Como te comenta mononata aplica un buen calor.

Saludos.

Espero que te ayude.

Como estás. En mi humilde opinión creo que le diste muy duro a tu pene.

Comienza de nuevo pero con tiempos reducidos y fijate mucho en tus ifs. Yo le daría 5 calentando 5y 5 de estiramientos y jelq y 5 de calentamiento final. Si con ese entrenamiento tu pene reacciona bien le subiría los tiempos gradualmente. Pero nunca llegando a 30 minutos de jelq.

Si la molestia vuelve a aparecer descansate una semanita a ver que pasa. Mucha suerte

Hola Juanchop.

Ya que estas en etapa de descanso, aprovecha para leer atentamente la rutina para novatos, luego cuando reinicies la cumples al pie de la letra, así no deberías tener inconvenientes compañero.

Y dale mucha importancia al calentamiento inicial, es sumamente importante calentar para ablandar los tejidos y no sufrir lesiones como la que comentas.

Que te mejores y puedas reiniciar pronto.

Saludos.

Muchas gracias por sus respuestas! Actualmente estoy haciendo 8 minutos de calentamiento con agua caliente (hasta el limite de lo soportable) 8 mins de jelq y 3-4mins de agua caliente después de entrenar. He tenido buenos índices, erecciones firmes y duraderas, así que supongo que solo me queda esperar a la medición de fin de mes y ver si es necesario una rutina mas exigente. Saludos a todos!!