Molestia en el ligamento

Hola. Les cuento que he vuelto al PE luego de un largo tiempo de inactividad. El tema es el siguiente: Siento una molestia en ¡lo que YO creo! Es el ligamento del lado derecho, principalmente cuando estiro hacia la izquierda abajo, esta molestia se extiende por abdominal oblicuo, con mucha menor intensidad.

Cuando estiro, siento los ligamentos que me molestan como si se despegaran mas del hueso en comparación con los del lado izquierdo, el cual no molesta.

Esto no me impide hacer PE pero me gustaría saber su opinión. Muchas gracias saludos a todos

No comenzaste muy de golpe a retomar los ejercicios, quizas con algun estiramiento hacia el lado derecho mas fuerte??? a mi me pasa aveces cuando estiro demas…. Descansa de estirar para ese lado o dedicate solo a jelqs sin estirar unos dias…. es lo que haria yo…. saludos….

Gracias por tu respuesta marcoss26. Ya estoy estirando menos para ese lado.. La verdad es que arranque tranqui