Más longitud

Hola a todos,

He vuelto a comenzar a hacer los ejercicios hace poco, sin embargo veo que tengo más resultados en el grosor que en la longitud. Me sigue midiendo 14cm pero en longitud he crecido de 11cm a 12cm (y esto en dos semanas). Estoy realizando lo siguiente:
- Calentamiento (3 minutos)
- Estiramiento (10 minutos)
- Jelqs (17 minutos)
- Calentamiento (5 minutos)

En verdad estoy con todas las ganas de continuar. Y quería saber:
- ¿Qué ejercicios extras me podrían a ayudar a ganar más longitud?
- ¿Sería bueno ejercitarme más tiempo en todo?

Por otro lado, tan solo una curiosidad:
- Bóxeres apretados son “perjudiciales” para el crecimiento, porque la siento más chica después de ponerme.

Muchas gracias por las respuestas de antemano!

Yo cuando hago una buena sesión de PE, me pongo bóxers sueltos o voy sin calzoncillos.

Agrega tiempo a los estiramientos y lee la teoría de la LOT, puede que te funcione, aunque es sólo una teoría.

Un buen estiramiento podría ser el de meada de perro. Para mí uno de los más efectivos.

Hola Manuel, para el crecimiento en largo los estiramientos son los ejercicios recomendados, puedes ejercitar por unos minutos mas, respecto a los boxers no hay problema, puedes usar el tipo que quieras, pero es mas agradable los sueltos por el bamboleo te tu amigo al caminar

Gracias por las recomendaciones! He tratado de aplicar la teoría de la LOT pero tengo un LOT bajo y al parecer tendré que estirar para arriba. Voy a ver qué pasa. Lo que si siento es que con bóxers sueltos a parte de tener una sensación mas agradable siento que mi amigo cuelga más y lo veo más grande.

Saludos!

Si creciste un centímetro en dos semanas…no cambiaría nada de lo que has estado haciendo.

Saludos.