Malditos estiramientos

Hola compañeros, llevo bastante tiempo que me uní al foro pero por desidia no había empezado con rutinas. Llevo realmente pocos días haciéndola, y me ha surgido un problema. No estoy circuncidado, y hacer los estiramientos (de la forma estándar, esto es, recorrer el prepucio y colocar la mano por abajo, sosteniendo el glande con el índice y medio y el pulgar por arriba) es un verdadero suplicio. Tengo demasiada sensibilidad, me duele mucho hacerlo y además de que no consigo agarrar con firmeza, siento que me voy a arrancar la cabeza.

A alguien le ha pasado así? Qué han hecho? O me podrían recomendar un ejercicio de estiramiento alternativo para la rutina de novatos? Ahhh, maldita sea.

Saludos.

Tómalo con calma, colega. En primer lugar necesitas cambiar la actitud, pues probablemente (no necesariamente) te encuentres con varios escollos y contratiempos a lo largo de tu travesía por el PE. Si ya desde el vamos empiezas a maldecir los estiramientos, que son lo básico para crecer en longitud, no esperes conseguir el estado de claridad necesario para lograr que su ejecución sea buena. Debes tranquilizarte, concentrarte y encontrarle la vuelta a los inconvenientes, porque su superación será lo que te deparará un buen porvenir.

En segundo lugar, he aquí un link que contiene la información específica sobre las posibles soluciones al problema del agarre: El agarre perfecto

En lo personal, estiro con el prepucio cubierto, pues no me molesta en lo más mínimo hacerlo así y la piel no se me estiró para nada. Tú prueba y evalúa con claridad que es lo que más te conviene a ti.

Ya te ha dicho todo Tamino, sólo añadiría que en mi caso utilizo un poco de algodón en el agarre para reducir las molestias (mejor incluso si es de ese ‘desmaquillante’ que usan las mujeres, como ha recomendado algún forero -utilizo uno a cada lado de la base del glande-) También te recomendaría, a modo preventivo, que hicieses algún masaje breve del glande después de cada dos estiramientos, sin fricción, sólo presión (además de algunas sacudidas generales del pene con menor frecuencia durante la sesión) para reactivar y homogeneizar la circulación. Así limitarás o incluso evitarás otros inconvenientes de los estiramientos que podrían sucederte.

Saludos y con calma (por cierto, con el tiempo el glande se hará menos sensible a esas cosas -no así al sexo, tranquilo-)

yo tambien tengo el glande muy sensible y me resulta imposible hacer los estiramientos con el el prepucio retraido, asi que me dejo el capuchon y sin problemas.

saludos

Ya te han aconsejado bién. Puedes ayudarte en el agarre de la polla con algodón, papel higiénico o algun tipo de guante muy fino.

Algodon, papel higienico, tela, o algo comodo pero que aumente la superficie de contacto.

Para la piel corta que traes recuerdo haber leido que alguien hacia estiramientos sentado inclinando el cuerpo un poco hacia a delante para que el pene se retraiga un poco y asi que sobre un poco de piel para estirar.

Saludos.

Buen día caniche, estas calentando antes de comenzar a estirar? Como dice en la biblioteca Calentamiento: La temperatura es un factor importante. Antes de comenzar una sesión de ejercicios debe hacerse un calentamiento del pene con una toalla mojada con agua caliente, o por cualquier otro método. Un método muy fácil de usar es la bolsa que contiene un gel en su interior, y que puede calentarse en el horno de microonda. Este calentamiento es muy importante porque hace a los tejidos más flexibles, especialmente el del ligamento, que es el más consistente, y activa la circulación sanguínea en el interior del pene y el metabolismo de los tejidos, lográndose así que los ejercicios sean más efectivos y menos traumáticos. 10 minutos de calentamiento es suficiente. Eso podría ayudar a disminuir el dolor, saludos

Pues a mi me pasaba lo mismo, lo que debes hacer en mi opinión es:

1) si corres tu prepucio, se queda asi?(descapuchado) si es así,déjalo así todo el día, así ya no es tan sensible.

2) Masajear el glande antes de estirar (como frotando un palo para hacer fuego).

3) Antes de estirar secalo con papel higiénico, luego usa papel (higienico o servilleta de papel) para agarrarlo así no se resbala.

4) Cuando estés estirando empezar suave y luego anda levantando la intensidad, asi desaparecera la sensacionde que lo estas por arrancar.

5) proba diferentes tipos de agarre (palma para arriba o abajo ) para saber cual es el que menos te duele.

Espero te sirva