Llevo casi 2 meses y no Logró ganar longitud

Hola como están!

Quiero compartirles mi experiencia estoy haciendo estiramientos en todos los sentidos y rotaciones circulares al finalizar cada estiramiento empezar el primer mes con un minuto en este segundo mes ya extendido a casi dos minutos por posición previo calentamiento con agua caliente

Jelquin: unos 25 minutos lubricados

Mi pene está relativamente más largo y ancho en reposo pero no noto cambios en el estado erecto medidas iniciales en erección fueron 17 cm y 14 de diámetro ahora en reposo mide 14 de diámetro y siempre está mucho más largo que lo que solía estar antes de iniciar el entrenamiento

Al principio los primeros días he tenido puntitos rojos pero nada grave ya ahora no sucede lo que sí me está sucediendo es que cuando empiezo hacer jelqin lubricados tiendo a tener erecciones y cuesta mantenerlo en un 75% erección pero lo voy vigilando tengo erecciones nocturnas que me despiertan

La pregunta es si ustedes creen que voy bien y tengo que seguir esperando crecimiento en longitud o hay algo que estoy haciendo que tiene que ser corregido

También después de entrenar caliento con agua el pene les mando un fuerte abrazo y espero sus consejos. Entreno cinco días seguidos y descanso dos

Bienvenido compañero,

Vas bien no siempre se gana el primer mes, pero tienes buenos síntomas, que es la ganancia en flacidez así que no desesperes y continua con constancia y dedicación. Esas ganancias luego se traducen en ganancias en erección.

Respecto a los puntos rojos lo tienes bajo control, continua monitoreando y viendo los IF’s como bien comentas. Al principio hay quienes les cuesta mantener la erección, la practica de kegels ayuda en este proceso y es un excelente ejercicio para el pene.

Saludos y éxito con las rutinas.

Vas bién, ese aumento en flacidez es un buen indicador de que vienen las ganancias en erección, las erecciones mas fuertes también son buena señal.

También las ganancias en flacidez no son iguales para todos y es una cuestión de cada persona, puede que sea tu caso, así como el mío que ganamos mas en flacidez que en erección, pero al final las medidas en erección llegan. Supongo no te molesta tener un pene flácido mas grande ¿o si?

Saludos

No q va !!!! En estado de flacidez esta súper gordo y largo me da mucho placer verlo … Y dura todo el día… Me cuelga como nunca jajaja… Lo q me tenía preocupado era q erecto no tengo crecimiento … Yo tengo perfectas erecciones y súper pegadas al pubis desde siempre y muy duras… Estoy tranquilo de ver q cada noche tengo dos o tres erecciones y eso es buena señal…

Vben!!! A ti cuanto te llevo crecer? Y cto lograste

Yo espero poder llegar a 19 cm

Desde ayer empecé a usar una hora con descanso a los 30 minutos un extensor casero q me fabrique según indicaciones q encontré acá de un compañero de México y me resulta muy fácil tenerlo creo q logre acostumbrarme sin empalmarme como al ppio

Estoy entrando al tercer mes la semana próxima

Pienso estirar una hora con el extenso x las mañanas y a la tarde noche seguir con la rutina… Q les parece o espero p extender?

Tengo una duda: si uso el extensor siempre caliento con agua tibia 5 minutos pero tengo q hacer estiramientos manuales antes o pongo directo el extensor?

En caso de q tenga q hacer los estiramientos manuales antes, a la noche en la rutina jelquin tengo q volver a estirar o hago solo jelquin previo calentamiento?

Hola German82

Llevas casi dos meses de ejercicios manuales, debes completar los tres meses de la rutina para novatos para acondicionar el pene antes de usar cualquier aparato.

Luego de los tres meses puedes hacer un calentamiento inicial y usar el extensor; o puedes estirar manualmente y luego usar el extensor. Yo hago estiramientos manuales en las cinco direcciones siempre, antes de usar un ADS o extensor, y a la noche o como última rutina después del extensor o ADS, hago unos pocos estiramientos manuales solo hacia el frente y hacia abajo y luego hago los jelqs lubricados como último ejercicio.

Pero primero termina los tres meses de la rutina para novatos.

Luego lee este tema:

La Superioridad e Importancia de los Ejercicios Manuales de Faloculturismo

Luego de finalizada la Rutina Para Novatos y hayas adquirido práctica en los ejercicios manuales, después de tres meses, puedes seguir con la rutina de novatos avanzada que es ésta; Después de la rutina para novatos o puedes usar el extensor como dices o probar un ADS para estirar el pene varias horas, te sugiero este: ADS 8 mm ; y lee los temas sobre extensores: Extensores y Dispositivos de Tracción para Agrandar el Pene; Guía Práctica. ; Solución De Problemas Frecuentes Con Extensores

Saludos compañero

Alberto 25

Yo llevo masomenos 2 meses también y he visto erecciones mas fuertes y se me han marcado mas las venas pero no he tenido ganancias significantes, si acaso unos cuantos milímetros, mi rutina es la de novato yo creo que es cuestión de tiempo. Saludos!!

Alberto gracias … Seguiré tus consejos … Concuerdo q hay q tener paciencia p evitar lesiones x eso consulte xq quiero hacerlo crecer pero q siga funcionando como hasta ahora

Un abrazo

Hay q ir despacio y prolijos tarde o temprano se dará el salto cuántico por lo pronto acá hay gente súper experimentada de valiosa ayuda

De nada German82, no hay de qué.

Saludos y un abrazo :up:

Alberto 25

Sigue y espera unos 6 meses.

es mi firme intención ayer compre la bomba bathmate xtreme 30x estoy esperando a q me llegue pienso usar luego de cada rutina al llegar al tercer mes

Hola German82, eres novato, no quemes etapas, tienes todo el tiempo para crecer.

El​ PE es seguro, y el saltar etapas se traduce en posibles lesiones y pérdida de tiempo.

Continúa con la Rutina Para Novatos por tres meses mas, y si continúas con crecimiento debes seguir con ella, hasta que no tengas ganancias, para pasar a rutinas avanzadas.

Luego puedes implementar el uso de bombas y extensores.

Saludos .