Hola Juanchop, probablemente pudo haber sido un truene “pop” como en ocasiones sucede al estirar mucho, en teoría no es de cuidado pero si sientes alguna molestia o dolor, algún moretón etc como lo dice el compañero en la respuesta anterior, entonces espera unos días para que repose, y si sientes dolor o alguna cosa que no veas “normal” entonces acude al médico, pero por lo general no son de cuidado sin embargo nunca hay que confiarse ya que desafortunadamente solamente tenemos un pito…………… jaaa.
a mí me paso precisamente hoy que por hacer un poco más de presión en los jelqs, se me hizo un moreton en la vena dorsal y pues parece como si trajera un lunar negro, pero inmediatamente que lo ví, suspensí los jelqs, me metí a bañar y me quedé con el chorro de agua entre caliente y tibia por un rato sobre la verga para ayudar a relajar, esto me paso por haber apretado de más, ya que no conseguía una erección como yo quería y pues bueno, ahí estan los resultados, ahora tendré que esperar mínimo hasta el día lunes para que el moretón ceda y pueda reanudar sin problemas, obviamente tendré más cuidado para evitar que se vuelva a formar y así tener que volver a suspender los ejercicios.
Siempre es preferible esperar unos días a que todo vuelva a la normalidad y al momento de reanudar tomarlo con calma para que el miembro se vuelva a acostumbrar a la presión y al esfuerzo al que se somete y es que es precisamente en las lesiones cuando nos damos cuenta de que efectivamente se le está metiendo mucha presión (literal) al miembro para conseguir que las células se multipliquen y por ende crezca y es con este tipo de situaciones en donde se les dice a los más novatos que no se adelanten a meter pesas, extensores o clamps para “lograr” resultados más rápido, ya que es un proceso que debe tener su tiempo, o que quieren hacer más duradera la rutina porque se desesperan y quieren resultados “ya”, pero lo importante es ser paciente e ir viendo como se siente y como se comporta nuestro miembro al momento de hacer los ejercicios.
Suerte y espero que en unos días ya estés reanudando, solamente aprender de estas situaciones para evitar que vuelvan a suceder y así conseguir resultados un poco más rápido manteniendonos constantes en el PE.
Saludos
