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JELQS y GROSOR

JELQS y GROSOR

Buenas soy novato y quería preguntaros si es compatible la rutina de novato con una finalización de rutina de grosor. La expongo:

CALENTAMIENTO COMPRESA 5 MIN

ESTIRAMIENTO 10 MIN

JELQS 10 MIN

3 - 5 MIN GROSOR

KEGEL 50 X 5 SEG

5 MIN MASAJE AGUA CALIENTE

¿Sería mucha intensidad para un novato?¿Con más tiempo se puede realizar?

En esto consiste el ejercicio de grosor

AUMENTO DE GROSOR

Esta técnica es tan simple como efectiva, como dijimos arriba, trabaja particularmente sobre el grosor de nuestro pene.
1. Debes llevar tu pene a un estado ERECTO, o como mínimo al 80% de una erección completa.
2. Divide imaginariamente tu pene entre la base y el glande en 3 o 4 partes, dependiendo del largo de tu pene.
3. Haz un círculo con los dedos índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de tu mano. Con esta mano, agarra firmemente la base del pene. No ejerzas una presión extrema, no interrumpas la circulación sólo obstrúyela, dificúltala.
4. Ahora con tu mano libre, presiona con tus dedos índice y pulgar sobre los lados de tu pene, en cada una de las partes imaginarias en que lo habías dividido en el punto 2. Esa presión será de sólo 1 ó 2 segundos. Lo que estarás haciendo es forzar que la sangre ubicada en el interior (el centro) del pene se dirija hacia los lados del mismo. Repite este paso 3 veces.
5. Ahora haz lo mismo pero presiona con tus dedos índice y pulgar en la parte superior e inferior del pene. También repite este paso 3 veces.
6. Mueve un poco el pene en círculos para renovar la sangre.
Haz en total entre 3 y 5 repeticiones del ejercicio.
Si en algún punto sientes un hormigueo o molestia en tu pene, entonces libera un poco la presión que ejerces sobre la base del pene, de manera que haya un poco más de circulación.

¿es negativo tener el pelo erecto al 100% después de hacer JELQS (rutina grosor)?
¿cómo hacéis para mantener el pene semierecto en el tiempo de los JELQS?

Gracias por vuestra respuesta!!!!!

Gran Inquietud

Que buena pregunta, yo también estoy novato y me gustaría realizar rutina de grosor. Espero que algún antiguo nos pueda dar la respuesta apropiada.

Hola! Generalmente se aconseja realizar la rutina para novatos para acondicionar a nuestro amigo; úsala por lo menos 3 meses, igual el jelq bien trabajado te da ganancias en grosor; si no necesitas largo supongo que solo harás jelqing, Después puedes ir incorporando nuevos ejercicios y mas específicos (como el que describes): ante todo, paciencia.

Saludos!


INICIO: 1 Febrero 2016 - 14,5 BP - 12 EG

ACTUAL: 8 Abril 2016 - 15,5 BP - 12 EG

Rutina para Novatos

Posteado por jojova
Buenas soy novato y quería preguntaros si es compatible la rutina de novato con una finalización de rutina de grosor. La expongo:

CALENTAMIENTO COMPRESA 5 MIN

ESTIRAMIENTO 10 MIN

JELQS 10 MIN

3 - 5 MIN GROSOR

KEGEL 50 X 5 SEG

5 MIN MASAJE AGUA CALIENTE

¿Sería mucha intensidad para un novato?¿Con más tiempo se puede realizar?

En esto consiste el ejercicio de grosor

AUMENTO DE GROSOR

Esta técnica es tan simple como efectiva, como dijimos arriba, trabaja particularmente sobre el grosor de nuestro pene.
1. Debes llevar tu pene a un estado ERECTO, o como mínimo al 80% de una erección completa.
2. Divide imaginariamente tu pene entre la base y el glande en 3 o 4 partes, dependiendo del largo de tu pene.
3. Haz un círculo con los dedos índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de tu mano. Con esta mano, agarra firmemente la base del pene. No ejerzas una presión extrema, no interrumpas la circulación sólo obstrúyela, dificúltala.
4. Ahora con tu mano libre, presiona con tus dedos índice y pulgar sobre los lados de tu pene, en cada una de las partes imaginarias en que lo habías dividido en el punto 2. Esa presión será de sólo 1 ó 2 segundos. Lo que estarás haciendo es forzar que la sangre ubicada en el interior (el centro) del pene se dirija hacia los lados del mismo. Repite este paso 3 veces.
5. Ahora haz lo mismo pero presiona con tus dedos índice y pulgar en la parte superior e inferior del pene. También repite este paso 3 veces.
6. Mueve un poco el pene en círculos para renovar la sangre.
Haz en total entre 3 y 5 repeticiones del ejercicio.
Si en algún punto sientes un hormigueo o molestia en tu pene, entonces libera un poco la presión que ejerces sobre la base del pene, de manera que haya un poco más de circulación.

¿es negativo tener el pelo erecto al 100% después de hacer JELQS (rutina grosor)?
¿cómo hacéis para mantener el pene semierecto en el tiempo de los JELQS?

Gracias por vuestra respuesta!!!!!

Hola jojova,
Yo hice mis primeras 3 rutinas igual a la tuya haciendo el ejercicio ese que lo saque de google, pero me pareció mucho para las primeras veces ahora voy a esperar 2 meses para volver a hacer ese ejercicio (me saco puntos rojos), acordate que hay que “acondicionar” el pene para luego sacarle mayor provecho con rutinas avanzadas, saludos y buena suerte en tu objetivo.


Medidas iniciales (01/04/16): (BP: 13,5 cm -- EG: 12 cm -- FL: 9,5 cm)

(10/06/16): (BP: 14 cm -- EG: 12 cm)

Fotos: (Penis98 - presentación y mis avances!)

Ese ejercicios quizás no sea bueno que lo hagas ahora. El jelq, de por sí tiene buen efecto sobre el grosor. Inicia con la rutina de novatos y vas observando los cambios. Luego más adelante si no progresas, puedes meterlo.


Inicio 10/11 BP 17,2 x EG 13,5. 07/13 18,3 x 14. 16/09/13 BP 18, 9 x 14,4 Fláccido NBP 12 x EG 13.

18/06/14 --19.1BP x 14.6 EG (17.7NBP x 14.5 MSEG).

¿cómo hacéis para mantener el pene semierecto en el tiempo de los JELQS?

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