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Jelqing para novatos

Jelqing para novatos

Desde hace 2 semanas llevo usando el sistema jelqing, y noto algo, muy poco de mas grosor, pero lo hago por repeticiones, no por minutos, hago de trescientas o quinientas repeticiones. Aparte de esto, aun llevo poco tiempo para notar cambios no? Aunque mi pene es pequeño,quiero llegar a los 16 o 17 cm. Mas o menos haciendo estas repeticiones con 2/3/2 es decir 2 dais de jelqing,3 de descanso y 2 mas de jelqing, cuanto tardare en llegar a mi objetivo?

Hola Titilo, te recomiendo que leas estos enlaces:

NOVATOS, COMIENCEN AQUÍ

RUTINA PARA NOVATOS

¿Qué son los IFs?

Medición del Pene (I)

FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE

Encontrarás respuestas a tus dudas y mas. :)

Saludos y bienvenido.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Buenas Titilo, no te apresures dado que el crecimiento del pene lleva tiempo y dedicación, lee mucho, ve los links que te adjuntó peaveyspecial, son importantes. Comienza con la rutina para novatos, no saltees ejercicios, por lo que comentas solo haces jelqs, y los ejercicios de estiramiento son importantes antes del jelq.

Esta es una carrera de fondo, como siempre digo, pero con una mea segura, cumple la rutina sin excederte y sin saltar etapas, no la abandones, cúmplela por lo menos 6 meses y cámbiala si no tienes avances, no te conviene saltar etapas.

Saludos


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

No hago solo jelqs. También estiramientos antes de los jelqs, aunque solo 1 minuto.

Grax sobre los links,información útil.

Es pronto. Aunque los primeros efectos son muy notorios, no son crecimientos permanentes.


Inicio 10/11 BP 17,2 x EG 13,5. 07/13 18,3 x 14. 16/09/13 BP 18, 9 x 14,4 Fláccido NBP 12 x EG 13.

18/06/14 --19.1BP x 14.6 EG (17.7NBP x 14.5 MSEG).

Hola también soy nuevo en esto del PE, sin embargo después de aproximadamente dos semanas de hacerlo note que creció unos milímetros de grosor, ya que no alcanzaba los 12 cm (cometí el error de iniciar sin fotos) y ahora si los alcanzo, pero como mencionan no creo que sean permanentes los cambios a pesar de que son ligeramente notorios, a seguir adelante con constancia para lograr que sean evidentes y permanentes.

Buenas,después de un tiempo revuelvo a tomar la rutina, porque no se que pasaba que tenia una zona de mi amigo que me dolía al hacer el jelq.


Inicio 12 cm largo,10 cms de grosor. Ahora 14,80 cm largo, 11 cms de grosor. Meta: 17 cm largo,12 cms de grosor.

Si puedo mas,mas. Muy contento con el PE,me cambiara la vida.

Posteado por Titilo
Buenas,después de un tiempo revuelvo a tomar la rutina, porque no se que pasaba que tenia una zona de mi amigo que me dolía al hacer el jelq.

Ten cuidado con no sobreentrenar, con tener descanzos, calentar antes de realizar PE.


Inicial: (15BPx 15EG) (antes de iniciarme en el PE)

Meta: (18BPx 16EG) meta de EG completada, queda BP y glande.

Creo que estoy haciendo algo mal.


Ultima edición fue de Titilo el 05-13-2015 a las .
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