Compre una cacerola pequeña de cocina, y ahí pongo a calentar agua, y antes de que llegue a hervir la quito, siempre lo hago de pie, utilizo una esponja de esas con las que se lavan los autos la meto en el agua y la coloco sobre el pubis primero en la base del pene, al principio la siento muy caliente sin que me llegue a quemar y la dejo unos segundos hasta que se enfría, hago esto unas 10 veces en esa zona, luego hago lo mismo pero en cada lado del pene 5 veces, la esponja es grande así que abarca toda la base del pene/pubis, luego levanto el pene y sobre la base y los testículos otras 10 veces, ya que lo hice esto en los cuatro puntos mi pene de forma automática (yo pienso que por el calor) ya esta semi erecto, como a un 60 % y empiezo haciendo los estiramientos, pero con la esponja nuevamente con agua caliente aprieto un poco sobre la base del pene en el pubis y jalo el pene como en los vídeos de los estiramientos.
La razón por la que que lo hago así es la siguiente: soy futbolista (aunque ya no a nivel semi profesional sigo en jugando en torneos), un delantero rival iba a rematar frente a la portería y yo alcancé a estirar el pie para puntear el balón y sacarlo de su trayecto pero el no alcanzó a detener su swing y me dio la patada en la zona interna del pie, mi pierna literalmente voló de lado y terminé con fractura de unos huesitos del pie, y dislocación del cóndilo de fémur en la cadera, los ligamentos y las articulaciones no tuvieron rupturas pero se inflamaron ufff, mi rodilla, tobillo y cadera sufrieron bastante, en fin, dolor descomunal. Solo me operaron el pie, me recolocaron el femur sin necesidad de cirugía pero tuve que usar una férula desde los dedos del pie hasta la cadera 2 meses. En ese tiempo sin movilidad los ligamentos se endurecen y se acortan por falta de uso. Me quitan la férula a fines de febrero y como quiero seguir jugando me indicaron unas sesiones exhaustivas de rehabilitación. Llevo casi 4 meses en rehabilitación y me faltan dos mas. Durante la rehabilitación me ponen a hacer ejercicios en unas maquinas, pero los mas sádicos jaja son en unas poleas, casi como se los ponen a Van Damme en sus películas jaja, que son poleas, tengo que estar solo en boxer y me amarran el pie en los tobillos, yo estando de pie me empiezan a estirar la pierna hacia los lados, hacia el frente y hacia atrás sin permitirme hacer flexión de rodilla, esto porque la articulación de fémur cadera fue la que mas sufrió y despues de retirar la férula no podía ni moverla, rígida. Me dan una bolsa de gel que es como un cilindro y esta caliente y me piden que en la ingle, cuando empiece a sentir dolor, me apriete con ese bolsita cilindrica de gel caliente el ligamento a nivel de la ingle, y siguen estirando un poco mas la pierna a un punto en que las primeras veces era muy doloroso, me explicaron que eso es para dar mayor fuerza a los ligamentos y a ayudarles a aumentar su tamaño. Y si, en 4 meses he visto que he quedado mejor que antes de la lesión.
Ahora, mi punto es, que en teoría todos los ligamentos tienen la misma composición, todos pueden ser entrenados, una vez que ya podía caminar de forma normal e inclusive correr un poco, empecé con el PE. Ya había repasado la biblioteca muchas veces, y repasando la antomía del pene, el ligamento va desde el pubis hasta el cuerpo del pene, muchas veces al hacer los estiramientos se siente un jalón un poco doloroso, y ahí fue cuando pensé, porque no hago lo mismo que me indican hacer en la rehabilitación. Aprieto con la esponjita caliente el pubis y la base del pene, donde el ligamento hace escuadra al momento de hacer los estiramientos, y gradualmente estiro, estiro, si siento mucho dolor me detengo inmediatamente, me da miedo seguir, pero caliento la esponjita y nuevamente comienzo, estiro, estiro. Nunca he llegado a lesionarme, pero creo que el principio de estirar ligamentos y darle fuerza es el mismo que en otras partes del cuerpo. He leído que las cirugía de alargamiento del pene lo único que hacen es quitar la escuadra del ligamento para así darle al pene unos 3 cm de largo. Pero el ligamento sigue siendo débil. Si en cambio, creo, sin cirugía se conserva esa escuadra pero se le da el debido entrenamiento yo creo que uno o dos cm solamente de ligamento se podrían llegar a aumentar.
Claro, yo no tengo el pubis graso, tengo unos 2 o 3 kg de sobrepeso pero no tengo mucha grasa en el pubis, por eso me es fácil sentir incluso el ligamento durante los estiramientos. No se los chicos que tengan el pubis graso si podán llegar a tener la misma capacidad de entrenamiento. Yo le atribuyo ese par de centímetros de largo mas que nada al entrenamiento del ligamento que lo incluyo dentro del “calentamiento” los jeqs apenas tengo dos semanas y lo que va de esta haciendolos con mas dedicación, pero sinceramente no quiero crecer en longitud :( se que no tengo un pene largo pero bueno, no es mucho de mi interés y lejos de sentirme muy afortunado por ese par de cm en el largo creo que me siento hasta desafortunado jaja bueno, en mi caso claro está, habrá quien tenga parejas que midan 1.85 caderonas que pues obvio quisieran un pene de 20 cm jaja pero no es mi caso :( pero si esta pequeña experiencia le sirve a alguien, pues que lo aproveche. Estas ultimas dos semanas he visto que ha incrementado un poquitín mas, pero ya ni me lo quiero medir, me agobia aumentar en largo y no en grosor. Esperaré el fin de mes para empezar solo con los ejercicios de grosor.
