Iniciándome en el PE Dudas
Hola como todos estoy por iniciar este camino en el PE
Que de hecho es para mi algo nuevo tanto que he descubirto este foro por casualidad
Ya me he pasado por unos cuantos temas para principiantes y parece que todo ira bien.
Mis dudas son en cuanto a terminologías que he leído por ahí que no termino de comprender y no se si me puedan ayudar
Quisiera saber que son las abreviaturas como BP, BC, NBP, etc.
También otro concepto que aun no me ha quedado claro es el de los Kegels, ¿que son, como se hacen y para que sirven?
En realidad no hago esto con ninguna meta mas que crecer y porque cuento con mucho tiempo de ociosidad pero de igual forma estoy entusiasmado
En los próximos días cuando ya tenga entendida la dinámica (ya que no conozco mucho de foros) publicare fotos de mi comienzo para después
Mostrar el progreso y valorar opiniones, de antemano eso es todo y espero la respuesta de aquellos usuarios que ya tengan experiencia en esto.
Saludos cordiales!
