hasta que punto ayuda la rutina de novatos

He estado leyendo algunos posts y he visto casos de miembros que han tenido ganancias fabulosas en grosor y longitud aproximadamente 4-5cm pero al momento de ver sus rutinas veo que destrosan su miembro haciendo un sin fin de ejercicios y estiramientos y eso me hace preguntar hasta que punto ayuda la famosa rutina de novatos.

yo con la rutina de novatos si mas no recuerdo era asi(5,20,20,5) gane mas o menos 2 cm y en grososor unos 0,5 si no era menos asi pase 4 meses y luego intente subir de nivel haciendo una rutina de novatos avanzada pero desde ahi me estanque y decidi meterle mas caña haciendo esta rutina(5,30,20,5) y tampoco gane nada y asi voy mas de un año estancado probando de todo,me tome una semana de descanso y quiero volver con la de novatos pero me desiluciono al ver que talves pase meses sin ganar nada y talves tenga que aplicar tremendas rutinas que por motivos de tiempo no puedo.

quien de ustedes ha ganado mas de 2cm solo con una rutina de novatos?

Amigo, yo aún soy novato. Pero he leído que cuando ocurre un estancamiento se debe a la costumbre de tu pene a los ejercicios. Lo que se debe hacer al respecto es darle un descanso de más de dos semanas, para que luego puedas volver a darle esfuerzo a tu pene.

Hola mofos.

Permitime decirte que lo que tu has hecho fue quemar estapas, si has hecho 5,20,20,5, más que rutina de novatos, has hecho rutina avanzada, ya que la de novato es 5,10,10,5.

Te dio resultados porque era lo primero que hacías.

Cuando intentaste subir a 5,30,20,5 era más de los mismo e aquí tu estancamiento.

Ese es mi punto de vista compañero, yo descansaria un par de semanas incluso un mes y comenzaría la rutina para novatos.

Un abrazo.
Saludos.

Hola mofos, si ves mi firma verás que son mas de 2 cm y todo lo logré con la Rutina Para Novatos, sin sobre entrenar ni saltar etapas.

Debes ser paciente, la mayor parte de las veces y especialmente en el PE, menos es mas.

Saludos.

Gracias edberg me has motivado un poco y la verdad en este momento estoy con una rutina 2on 1off (5,10,5) no estoy haciendo los estiramientos ya que se me dificulta hacerlos por que al momento de terminar el calentamiendo se me pone morcillona y demora en ponerce flacida por completa y aveces cuando hago los estiramientos mi polla se cansa y no puedo hacer los jelqs con la ereccion necesaria

Los estiramientos son clave para el buen crecimiento, debes encontrar la forma de hacerlos compañero.

No hagas estiramientos con mucha fuerza, esa es la razón porque pierdes la erección, camina lento y seguro.

Saludos.