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Ganancias en dos meses

Ganancias en dos meses

Hola a todos, solo queria contaros mis ganancias en estos dos primeros meses. He estado siguiendo la rutina de novatos al pie de la letra y hoy, al medirme me he quedado impresionado. He ganado 1cm en longitud y 0’3cm en grosor. La verdad es que me la veia mas grande, pero no sabia si era porque queria verla asi o realmente estaba mas grande.

Gracias a este foro lo estoy consiguiendo, y estoy motivado de cojones jajaja.

Inicio: BP:13’1 Grosor: 12’2
Actual (2 meses): BP: 14’1 Grosor: 12’5

Nuevo ejercicio

Hola a todos, no se si es aquí donde deba decir esto pero quiero comentar algo con ustedes, llevo dos semanas en esto, y en la primera semana hice todo cuando le orientaban a los novatos, pero llevo una semana haciendo un ejercicio que no he visto comentado por aquí, si esta no lo he visto, y creanme que he notado ya el cambio, incluso con la que estoy me dijo que le parecía que estaba creciendo! Pues lo que hago es hacer el estiramiento normal, pero además de eso pongo un anillo con el signo de OK en la base y sin soltar el estiramiento lo muevo hacia la punta, solo eso!! Si ya existe bueno, pues disculpen! Ataulfox podrias dar mas detalles de tu rutina?


Last edited by tsunami74 : 11-21-2006 at .

Que ejercisio a usado uste

Ánimo, ataulfox, y enhorabuena!

La rutina que estoy siguiendo es la rutina de novatos, 2 dias si, 1 no (aunque algunos dias he fallado por salir de fiesta xD), 10 min calentamiento, 10 min estiramientos, 200 jelqs, 10 min calentamiento (a veces sustituido x masaje), y un ratillo de kegel (creo que no hago suficientes, pero hago unos kuantos).

Por ahora esta rutina me esta yendo bien, poco a poco ire aumentando los estiramientos y los jelqs hasta llegar a los 500.

Inicio: BP:13’1 Grosor: 12’2
Actual (2 meses): BP: 14’1 Grosor: 12’5

Felicidades Ataulfox, sigue asi.

Ataulfox no se ve, ESTA mas grande!

Felicidades y a seguir…

Saludos


Inicio 02/06/06 (16,4 BP x 13,7) --> 10/08/06 (17,3 BP x 14,2) / Primera meta (18 BP x 14,7)

Meta Final "Pija cuadrada perfecta" 17² NBP

Eso esta bien, sigan adelante y seguirán viendo mas progresos

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