Ganancias. 2 meses de entrenamiento
Buenas a todos! después de 2 meses con los ejercicios coloco aquí mis ganancias para todos vosotros para que las valoren y también para animar a la gente que está en el camino del PE.
Mi rutina actual consiste en:
- Calentamiento con Calor 3-5 minutos
- Estiramientos de un minuto en todas direcciones durante 20-25 minutos
- Jelq seco y ULI durante 30-35 minutos
- Calentamiento con Calor y Masaje con Crema Hidratante
En total, entre calentamientos y ejercicios hago más o menos una hora. Realizo esta rutina durante 5 días a la semana de manera periódica sobretodo desde hace un mes (antes tenía menos tiempo pero ahora dispongo de él y de la intimidad necesaria)
Medidas de inicio (< Enero 2006)
Erección BP: 14,5 x 10 centímetros
Flácido BP: 10 x 8,5 centímetros
Medidas tomadas el 28 de febrero de 2006
Erección BP: 15 x 11 centímetros
Flácido BP: Aún no he medido porque los ejercicios, el estrés y el cansancio a veces no me da la sensación de objetividad en la medida
En total, más o menos (medio centímetro arriba, medio centímetro abajo), he ganado 0,5 cm de largo y 1 cm de ancho! Además, noto más “potencia” en el pene, en las erecciones y estoy comenzando a habituarme de manera natural a la rutina y a compaginarla con mi vida rutinaria.
Espero que les pueda ayudar a animarse, o a informarse. Gracias por todo, continúo con fuerza y con ánimos!
